Ȩ > ±âÈĺ¯È­ > ±âÈĺ¯È­´º½º
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 11-08-18 14:26
±âÈĺ¯È­°¡ »ýÈ°À» ¹Ù²Û´Ù?
 ±Û¾´ÀÌ : °ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 2,290   Ãßõ : 0  
http://weekly.hankooki.com/lpage/goodlife/201108/wk20110809194513104970.htm

±âÈÄ º¯È­°¡ »ýÈ°À» ¹Ù²Û´Ù?
½Ä¹®È­´Â ¹°·Ð Æмǡ¤°¡Àü µî ¼ÒºñÆÐÅÏÀÇ º¯È­ °÷°÷¼­ °¨Áö

°­Àº¿µ ±âÀÚ kiss@hk.co.kr


±×¾ß¸»·Î ¾Æºñ±ÔȯÀ̾ú´Ù. Áö³­´Þ 27ÀÏÀº °­³², ¼­Ãʱ¸ ÀÏ´ë°¡ ¾Ç¸ù°úµµ °°Àº ²ûÂïÇÑ ³¯À̾ú´Ù. ¹æ¹èµ¿°ú ´ëÄ¡µ¿, °­³²¿ª ÀÏ´ë°¡ ħ¼öµÇ´Â, ¿µÈ­¿¡¼­³ª º¼ ¹ýÇÑ Àå¸éµéÀÌ Çö½ÇÈ­µÆ´Ù. È«¼ö¶ó´Â ¸»Á¶Â÷ ÀÔ¿¡ ´ã±â ¾î·Á¿î ¾Æ´Ï ¹«¼­¿î ÇÏ·ç¿´´Ù.

¹æ¹èµ¿ÀÇ ¿ì¸é»êÀº »ê»çŸ¦ ÀÏÀ¸Å°¸ç ÀθíÇÇÇظ¦ ³º¾Ò°í, ´ëÄ¡µ¿°ú °­³²¿ª ÀÏ´ë´Â ´«¾Õ¿¡ º¸°íµµ ¹Ï±âÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ¹°¿¡ Àá°å´Ù. ¼ÒÀ§ Àß³ª°¡´Â °­³²ÀÌ ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ¾Æ¼ö¶óÀåÀÌ µÈ °ÍÀÌ´Ù.

À帶°¡ ³¡³µ´Ù°í ¹ßÇ¥µÈ Áö ¾ó¸¶ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ ¹ß»ýÇÑ ÀÏÀ̾ú´Ù. ±¹Áö¼º ÁýÁß È£¿ì·Î ÀÎÇØ »ð½Ã°£¿¡ ¼­¿ï ÇѺ¹ÆÇÀÌ ¹°¿¡ Àá°å´Ù´Â °Ô ¹Ï¾îÁöÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù.

Áö³­ÇØ 9¿ù Ãß¼®ÀÇ ¾Ç¸ùÀÌ Ã¤ °¡½ÃÁö ¾ÊÀº »óȲ¿¡¼­ ¶È°°Àº º¯À» ´çÇÑ ¼ÀÀÌ´Ù. ±×ÇØ 10¿ù¿¡´Â ±â½ÀÇÑÆÄ°¡ ¸ô¾ÆÃÄ ¹æÇѺ¹À» ²¨³» ÀÔ´Â ¿ôÁö ¸ø ÇÒ Àϵµ ¹ú¾îÁ³´Ù. °¡À»ÀÌ »ç¶óÁö´Â °Ô ÇǺο¡ ¿Í ´ê´Â ¼ø°£À̾ú´Ù. ´ëü ¾îÂîµÈ ÀÏÀϱî?

Àü¹®°¡µéÀº ÀÌ¹Ì ¿ì¸®ÀÇ ÀÌ»ó ±âÈĸ¦ µÎ°í '¾Æ¿­´ë¼º ±âÈÄ·Î º¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù'°í Áø´ÜÇÑ´Ù. ÀÌ¹Ì ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ °æ°íÇÑ ¹Ù¿´´Ù. ÇöÀç Çѹݵµ ³²ÇØ ¿¬¾È±îÁö ÀÌ¹Ì ¾Æ¿­´ëÈ­°¡ ÁøÇà ÁßÀ̾ 50¿© ³â ÈÄ¿¡´Â °í»ê¾ÇÁö´ë¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ÁߺÎÁö¹æ±îÁö ¾Æ¿­´ë¼º ±âÈÄ·Î º¯ÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ÀÇ°ßÀÌ Áö¹èÀûÀÌ´Ù. ¸»·Î¸¸ µè´ø ¿©¸§°ú °Ü¿ï, Áï '2°èÀý ȯ°æ'ÀÌ µµ·¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾î¾Áö ±×³¯Àº ¸ÖÁö ¾Ê°Ô ´À²¸Áø´Ù.

3ÀÏ ¼­¿ï ±¤È­¹® ÇÁ·¹½º¼¾ÅÍ¿¡¼± À̹ø ÁýÁßÈ£¿ì·Î ÀÎÇÑ Ä§¼ö¿Í »ê»çÅÂÀÇ ¿øÀÎÀ» ¾Ë¾Æº¸°í ´ëÃ¥À» À§ÇÑ ÀÚ¸®°¡ ¸¶·ÃµÆ´Ù. ±âÈĺ¯È­¼¾ÅÍ¿Í ±âÈĺ¯È­Çൿ¿¬±¸¼ÒÀÇ ÁÖÃÖ·Î '¹Ýº¹µÇ´Â ÁýÁßÈ£¿ì¿Í µµ½ÉÇÇÇØ, ´ëÃ¥Àº ¾ø´Â°¡?'¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ±ä±ÞÅä·Ðȸ°¡ ¿­·È´Ù. ±âÈĺ¯È­¿¡ ´ëÇÑ À̾߱Ⱑ ¾îÁ¦¿À´Ã ÀÏÀÌ ¾Æ´ÏÁö¸¸ »çÅÂÀÇ ½É°¢¼ºÀ» µÚ´Ê°Ô ÀνÄÇÑ °á°úÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

±Ç¿øÅ ¼ÒÀåÀº '±âÈĺ¯È­¿¡ µû¸¥ È£¿ì ÇöȲ°ú Àü¸Á'¿¡ ´ëÇØ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ±×´Â µ¿¾Æ½Ã¾Æ ¿©¸§ °­¼ö·® Áõ°¡ÀÇ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ³íÇϸç "¿Â½Ç°¡½ºÀÇ Áõ°¡·Î ÀÎÇÑ ±â¿Â»ó½ÂÀº ´ë±â¼øȯ ÆÐÅÏÀÇ º¯È­¸¦ °¡Á®¿Í ¼öÁõ±â ¼ö·Å´ë º¯È­, ´ë·ù ºÒ¾ÈÁ¤°ú ¿ªÇÐ ºÒ¾ÈÁ¤ °­È­, ÅÂdz¿¡ ÀÇÇÑ °­¼ö·® Áõ°¡¸¦ ¾ß±âÇÑ´Ù.

±×·¯¸é¼­ µ¿¾Æ½Ã¾Æ ¿©¸§ °­¼ö·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ ¿Â½Ç°¡½º ¹èÃâ Áõ°¡¿¡ µû¶ó ±âÈĺ¯È­ ¼Óµµ°¡ »¡¶óÁö°í ÀÖÀ¸¸ç, ¹Ì·¡¿¡ ¿¹»óµÇ´Â ±ØÇѱâ»ó Çö»óÀÇ ÇÇÇظ¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ Ãë¾à¼º Æò°¡¿Í Áö¿ª ±Ô¸ðÀÇ ¹æÀç ÀûÀÀ´ëÃ¥ÀÌ ½Ã±ÞÇÏ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.

À¯Ã¶»ó ±³¼ö´Â 'µµ½ÃÈ«¼ö ´ëÀÀÀÇ ÇÑ°è ¹× ±Øº¹ ¹æÇâ'À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¹ßÇ¥¸¦ Çϸç ħÅõ½Ã¼³, Àú·ù½Ã¼³, ºø¹° ÆßÇÁÀå°ú °°Àº ±¸Á¶ÀûÀÎ ´ëÃ¥ÀÇ ÇѰ踦 ÁöÀûÇß´Ù.

°­¼ö Ư¼º ÀÚü°¡ ¿¹Ãø ºÒ°¡´ÉÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î º¯È­ÇÒ °æ¿ì °ú°Å °üÃø±â·Ï¿¡ ±âÃÊÇØ ¸¸µç ¼³°èÁ¶°ÇÀÌ ½±°Ô ¹«·ÂÈ­ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í. À¯ ±³¼ö´Â Áö¿ªº° Ư¼ºÀ» ¹Ý¿µÇÏ´Â ÀçÇØ¿¹¹æÀÇ È¿À²¼º ¹× °æÁ¦¼º Á¦°í, ħ¼ö¹ß»ý ½Ã ÀÎ¸í ¹× Àç»êÇÇÇØ ÃÖ¼ÒÈ­¸¦ ÃÖ¿ì¼±À¸·Î ÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛ ±¸Ãà, À̸¦ °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿¹Ãø °­¿ìÀÇ Á¤µµÈ®º¸ µîÀ» ¼±°á¹®Á¦·Î Á¦½ÃÇß´Ù.

±¹°¡±âÈĺ¯È­ÀûÀÀ¼¾ÅÍÀå À̺´±¹ ¹Ú»ç´Â "¸ð¶ó²Æ ÅÂdzÀÌ ´ë¸¸¿¡ »Ñ¸° ÇÏ·ç 3,000mmÀÇ È£¿ì°¡ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­µµ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù"¸ç ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ´ëÀÀÀü·« ¼ö¸³°ú ½ÇõÀÌ ½Ã±ÞÇÏ´Ù°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ ¹Ú»ç´Â ¶ÇÇÑ "±âÈĺ¯È­¿¡ ÀÇÇÑ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¿¹»ó ÇÇÇغñ¿ëÀ» Ãß»êÇØ º¸¸é ¾ÕÀ¸·Î 90³â°£ ¾à 2800Á¶ Á¤µµ·Î ¿¹»óµÇ¸ç, ±ØÇÑÀû ±âÈĺ¯È­ÀÏ °æ¿ì ±× ÇÇÇØ°¡ À̺¸´Ù 10¹è¿¡ ´ÞÇÒ °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù"°í ÁÖÀåÇß´Ù. À̸¦ ÃÖ¼ÒÈ­Çϱâ À§Çؼ­´Â Àü ¼¼°èÀûÀÎ ¿Â½Ç°¡½º °¨Ãà³ë·Â°ú ÇÔ²² ÃÖ¼ÒÇÑ ¹é³â ÀÌ»ó °è¼ÓµÉ Àΰ£ È°µ¿¿¡ ÀÇÇÑ ±âÈĺ¯È­¿¡ ÀûÀÀÇϱâ À§ÇÑ ÀûÀÀ ´ëÃ¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÔÀ» ±íÀÌ ÀνÄÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

±âÈĺ¯È­¿¡ µû¸¥ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ

½Ä¹®È­°¡ ¹Ù²ð ¼ö ÀÖ´Ù. Áö³­ÇØ ±â»óûÀÇ ÁÖÃÖ·Î ¿­¸° 'Á¦9ȸ ±âÈĺ¯È­¿Í ¹Ì·¡Æ÷·³'¿¡¼± ±âÈĺ¯È­¿¡ µû¸¥ ¿ì¸® ½Ä¹®È­¿¡ ´ëÇØ ³íÇß´Ù. ¿ø±¤´ëÇб³ ÀÌ¿µÀº ±³¼ö´Â ±âÈĺ¯È­°¡ ³ó»ê¹° »ý»ê°ú ¿ì¸®ÀÇ ½Ä¹®È­¸¦ º¯È­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í ³»´ÙºÃ´Ù.

ÀÌ¹Ì ¾Æ¿­´ë ±âÈÄ·Î ¹Ù²ï Á¦ÁÖµµ¿¡¼± ÁöÁßÇØ ¿¬¾ÈÀÌ ¿ø»êÁöÀÎ ¾ÆƼÃÊÅ©¿Í ¿ÀÅ°³ª¿ÍÀÇ Æ¯»ê¹°·Î ¾Ë·ÁÁø ¿©ÁÖ ±×¸®°í ¸Á°í, ¾Æº¸Ä«µµ µî ¾Æ¿­´ë°úÀÏÀ» µé¿©¿Í ȯ°æÀûÀÀ¼ºÀ» Æò°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.

±âÈĿ³­È­·Î ÀÎÇØ ¾Æ¿­´ë ÀÛ¸ñÀÌ À¯¸ÁÀÛ¸ñÀ¸·Î ºÎ»óÇÏ°í ¿ì¸®ÀÇ ½ÄŹÀÌ ´Ù¾çÇØÁø´Ù´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ º¯È­µµ ÀÖÁö¸¸, ±â¿ÂÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿À¸¦ °æ¿ì »ý»ê°ú äÁýÀÌ ¾î·Á¿î ÀÛÇ°ÀÌ »ý°Ü³ª°Ô µÇ°í ±×·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ½Ä»ýÈ° ºñ¿ëÀ» °¨´çÇϱ⠾î·Á¿öÁö´Â »óȲ±îÁö ¿¬ÃâµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÀÏ·Ê·Î ±èÀåÀº ¿ì¸® ½Ä¹®È­ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹®È­À¯»êÀÌÁö¸¸, ±âÈĺ¯È­·Î ¹èÃ߸¦ ºñ·ÔÇÑ Ã¤¼ÒµéÀÇ °¡°ÝÀÌ »ó½ÂÇØ ¿ì¸® ½Ä»ýÈ°¿¡ Ä¿´Ù¶õ ¹®Á¦·Î ºÎ°¢ÇÑ °Ô »ç½ÇÀÌ´Ù.

³»·úÁö¹æÀÇ ¿Â³­È­ Çö»óÀº ½Ä¹®È­¿¡µµ Ä¿´Ù¶õ ¿µÇâÀ» ÁÙ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÀüÁÖºñºö¹äÀº ÁÖÀç·áµéÀÌ ¸ðÁ¶¸® ¹Ù²î°Ô µÇ´Â ¼ö¸ð¸¦ °ÞÀ» Áöµµ ¸ð¸¥´Ù´Â °Í. ÀüÁÖ 10¹Ì(Ú«)·Î °£ÁֵǴ ½ÄÀç·á·Î ÆĶó½Ã, ¿­¹«, ȲÆ÷¹¬, ¾ÖÈ£¹Ú, ¸ð·¡¹«Áö, °Ô, ¹«, ¹Ì³ª¸®, Äᳪ¹° µîÀÌ µé¾î°¡Áö¸¸ ÀÌ°ÍÀÌ º¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¾ê±â´Ù.

ÀüÁÖºñºö¹äÀº ÇÑ ±×¸©ÀÇ À½½Ä ¾È¿¡ 30¿© °¡Áö ÀÌ»óÀÇ ´Ù¾çÇÑ Àç·áµéÀÌ µé¾î°¡¸ç ƯÈ÷ Äᳪ¹°, ¹Ì³ª¸®, ¾ÖÈ£¹Ú, ȲÆ÷¹¬, ¹« µîÀº ÀüÁÖ 10¹Ì Áß ÇʼöÀç·á´Ù.

±×·¯³ª ÃÖ±Ù °°Àº ¼Óµµ·Î ¿Â³­È­°¡ °¡¼ÓÈ­ µÈ´Ù¸é "ÀüÁÖºñºö¹ä¿¡´Â Äᳪ¹° ´ë½Å¿¡ ¼÷ÁÖ°¡, ¹Ì³ª¸® ´ë½Å ÇǸÁÀÌ, »¡°²°í ³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä«°¡ ±¸»öÀ» °®Ãß°í ÀÖÀ» Áöµµ ¸ð¸¥´Ù"°í ÁöÀûÇß´Ù. ½ÄÀç·áÀÇ º¯È­´Â ±× À½½ÄÀÇ ¸Àµµ º¯È­½Ãų °ÍÀÌ »·ÇÏ´Ù.

¿ì¸®ÀÇ »ýÈ°°ú ¼ÒºñÆÐÅÏÀº ¾î¶³±î. ¾ÆÄí¾Æ ½´Áî, ¹æ¼ö±â´É °¡¹æ, °¡Á¤¿ë Á¦½À±â. À̸§¸¸ µéÀ¸¸é ½±°Ô ÀÌÇØ°¡ °¡´Â Á¦Ç°µéÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±âÈĺ¯È­¿Í °ü·ÃµÈ »óÇ°µéÀ̶ó¸é ¾îµòÁö ¸ð¸£°Ô ¾¹¾µÇØÁø´Ù.

½ºÆ÷Ã÷ºê·£µå ¿¤ÄÉÀ̽ºÆ÷Ã÷´Â ¾ÆÄí¾Æ ½´Á Ãâ½ÃÇØ ·¹Àú¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ Á¦Ç°À¸·Î ³»³õ¾Ò´Ù. ¹ÙIJ½º ½ÃÁðÀ» °Ü³ÉÇÑ °ÍÀÌÁö¸¸ ÃÖ±Ù ¹ß»ýÇÑ ¾Æ¿­´ë ¿ì±â °°Àº ÀÌ»ó ±âÈÄ·Î ÀÎÇÑ °©ÀÛ½º·¯¿î À帶¿¡ ¿ä±äÇÏ°Ô ¾²ÀδÙ.

¹° ºüÁü ±â´É°ú Åëdz¼ºÀ» ±Ø´ëÈ­½ÃÄÑ Âø¿ë°¨ÀÌ ¶Ù¾î³­ °Ô Ư¡. ³×Æĵµ ºø¹°À» ¸·¾Æ³»´Â Åõ½À·Â°ú ¹æ¼ö·ÂÀÌ µ¸º¸ÀÌ´Â ±â´É¼º ¿öÅ·È­¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. °¡º­¿î Áß·®°¨À¸·Î ·¹Àú È°µ¿À̳ª À帶 ¶§ ·¹ÀκÎÃ÷¸¦ ´ë½ÅÇØ Âø¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ ½º¸¶Æ®ÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ´Ù.

¹æ¼ö±â´ÉÀÌ ´õÇØÁø °¡¹æÀº ¾î¶²°¡. ÅÂdzÀ̳ª °©ÀÛ½º·´°Ô ³»¸®´Â Æø¿ì µî ±âÈÄ º¯È­¸¦ °í·ÁÇÑ ¹è³¶Àº Çʼö´Ù. ·¹Àú ¿ëÇ°À¸·Î Ãâ½ÃµÈ Á¦Ç°µéÀÌ ±âÈĺ¯È­¿¡ µû¶ó ÇʼöÇ°À¸·Î ¹Ù²î´Â »óȲÀÌ´Ù.

±âÈÄÀÇ º¯È­°¡ ¿À¸é¼­ ÆмǾ÷°è´Â ´õ¿í ºñ»óÀÌ´Ù. ¾÷°è¿¡¼± ³¯¾¾¿¡ µû¸¥ ¹ÝÀÀ»ý»ê½Ã½ºÅÛÀ» ±¸ÃàÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ ³ô´Ù. Æø¿°°ú Æø¿ì µî ±âÈĺ¯È­¿¡ µû¸¥ Àå±âÀü·« ¼ö¸³ÀÌ ÇʼöÀûÀÎ ¿ä¼Ò°¡ µÆ´Ù. ±×·¯¸é¼­ µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿¡ ´ëºñÇÏ´Â ±â´É¼º ÀÇ·ù½ÃÀåÀÌ È®´ëµÇ´Â °á°úµµ ³º¾Ò´Ù. °èÀýº° ÀÇ·ù¸¦ »ý»êÇÏ´ø °ú°Å¿Í ´Þ¸® ±× °æ°è¸¦ ¾ø¾Ý´Ù.

SPAºê·£µå ¸ÅÀåÀº °èÀýÀÇ ±¸ºÐÀÌ ¾ø¾îÁøÁö ¿À·¡´Ù. ¿©¸§À̶ó°í ¹ÝÆÈÀ̳ª ¹Î¼Ò¸Å »óÀdzª ¹Ý¹ÙÁö¸¦ ÆǸÅÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ÅÐ ÄÚÆ®³ª °¡Á×ÀçŶ, ½º¿þÅÍ, ºÎÃ÷, ÅиðÀÚ µî °Ü¿ï Á¦Ç°°ú ¹ÝÆÈ Æ¼¼ÅÃ÷¿Í ºñÄ¡µå·¹½º, »÷µé, ¹Ð¤¸ðÀÚ µîÀº »ç½Ã»çö Áø¿­µÅ ÀÖ´Ù. °èÀýÀÇ ±¸ºÐ ¾øÀÌ ´Ù¾çÇÑ ÀÇ»óµéÀ» µðÀÚÀÎÇØ ÆǸÅÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±âÈĺ¯È­´Â ¼ÒºñÆÐÅϱîÁö º¯È­½ÃÅ°´Â À§·ÂÀ» Áö´Ñ ¼ÀÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ °¡ÀüÁ¦Ç° ºê·£µå ¸®È¨¿¡¼­ Ãâ½ÃµÈ °¡Á¤¿ë Á¦½À±âµµ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °ü½É ´ë»óÀÌ´Ù. °­·ÂÇÑ ½À±â Á¦°¡¿Í Å»Ãë ¹× °ø±âÁ¤È­ ±â´É±îÁö °®Ãç ´ª´ªÇÑ ½Ç³»°ø±â¸¦ »óÄèÇÏ°Ô ¹Ù²ãÁØ´Ù. ¸®È¨ ÃøÀº "°í¿Â´Ù½ÀÇÑ ¾Æ¿­´ë ±âÈÄ·ÎÀÇ º¯È­°¡ Á¦½À±âÀÇ »ç¿ëÀ» ³ôÀÌ°í ÀÖ´Ù"¸ç "»¡·¡°ÇÁ¶³ª °ø±âÁ¤È­±â´É µî ¼ÒºñÀÚÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¸ÂÃç ´Ù°¢µµ·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.