Ȩ > ÃʷϹä»ó > ä½Ä°ü·Ã´º½º
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 12-05-23 16:22
Åëdz ¿¹¹æ°ú Ä¡À¯¿¡ ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò¸¦..
 ±Û¾´ÀÌ : °ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 2,542   Ãßõ : 0  
 Åëdz ¿¹¹æ°ú Ä¡À¯¿¡ ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò¸¦..
 
  •                                                      ¸Ó´ÏÀ§Å© °­µ¿¿Ï ±âÀÚ|ÀÔ·Â : 2012.05.19
<scRIPT>!function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src="//platform.twitter.com/widgets.js";fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,"script","twitter-wjs");</scRIPT> <scRIPT type=text/javascript> window.___gcfg = {lang: 'ko'}; (function() { var po = document.createElement('script'); po.type = 'text/javascript'; po.async = true; po.src = 'https://apis.google.com/js/plusone.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(po, s); })(); </scRIPT>
  •  
Çö´ëÀÎÀº ä¼Ò ¼·ÃëÀÇ ºÎÁ·°ú À°·ù, ÀνºÅÏÆ® °¡°ø½ÄÇ° ¼·ÃëÀÇ °ú´Ù·Î ¿©·¯ °¡Áö ´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.

Åëdzµµ ¿¹¿Ü°¡ ¾Æ´Ï¾î¼­ Ǫ¸°(purine-´Ü¹éÁú ´ë»ç °úÁ¤¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹°Áú·Î °£¿¡¼­ ¿ä»êÀ¸·Î ÀüȯµÇ¾î ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâ µÊ)ÀÌ ¸¹Àº À°½ÄÀ» °ú´Ù ¼·ÃëÇϰųª ³ó¾àÀ̳ª ¾à¹°ÀÇ Á߱ݼÓ(ƯÈ÷ ³³)¿¡ Áßµ¶µÇ°Å³ª, Ç÷¾Ð ¾à µîÀÇ Àå±âº¹¿ë ½Ã¿¡µµ Åëdz È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ÅëdzÀ» ¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡À¯ÇØ¾ß ÇÒ±î? ÈçÈ÷ ¸¸¼º Áúȯ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚ¿¡°Ô ÀÇ»ç´Â ÁַΠä¼Ò¸¦ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¶ó°í ±ÇÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ À°½Ä°ú ÀνºÅÏÆ® À½½Ä¿¡ Áßµ¶µÈ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº À̸¦ ½ÇõÇϱⰡ °áÄÚ ½±Áö ¾Ê´Ù.

±×·¯¸é ¿Ö ¸¸¼ºÁúȯÀڵ鿡°Ô ´Ù·®ÀÇ Ã¤¼Ò¼·Ã븦 ±ÇÀåÇÏ´Â °ÍÀϱî. ±× ÀÌÀ¯´Â ´ëºÎºÐÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀº Ç÷¾×°ú ´ë»ç, µ¶¼Ò, ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇü¿¡ ±âÀÎÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

Ç÷¾×Àº ¸¼¾Æ¾ß Àß È帥´Ù. Ç÷¾×ÀÌ Àß È帣Áö ¾ÊÀ¸¸é ¸ö¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±ä´Ù. ¼öÁ·³ÃÁõ, °íÇ÷¾Ð, ¾Ï µî ¼ö¸¹Àº ÁúȯÀÌ ÀÌ Ç÷¾×°ú ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù.

´ë»ç¿¡µµ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °£°ú ½ÅÀå, ½ÉÀå µî °¢ Àå±â¿¡µµ ¿µ¾çÀ» ¹ÌÃÄ Ã¼³» µ¶À» ½×ÀÌ°Ô ÇÑ´Ù. ÅëdzÀº ÇѸ¶µð·Î Ç÷¾×¿¡ ¿ä»êÀÌ ¸¹¾ÆÁ® »ý±â´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ¿ÀÇѤý¹ß¿­¤ýÅëÁõÀÌ ÁÖ¿ä Áõ»óÀε¥ ÅëdzÀ» Ǫ´Â ¿­¼è´Â ¾ÆÁ÷ Çö´ëÀÇÇп¡¼­´Â ¾ø´Ù.

ÀÚ¿¬¿¡¼­´Â ÅëdzÀ» Ç®¾î ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¿­¼è°¡ ÀÖ´Ù. ÅëdzÀÌ ½ÅÀå ±â´É ÀÌ»ó, Ç÷¾×¹®Á¦, Ǫ¸°, ¾à¹°°ú´Ù º¹¿ë µîÀÌ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î º»´Ù¸é ÀÌ·¯ÇÑ ¿øÀÎÀ» ÇؼÒÇÔÀ¸·Î½á ÀÚ¿¬Ä¡À¯·Î À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í.

ÀÚ¿¬Ä¡À¯ÀÇ °¡Àå ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ä¼Ò°¡ ä¼Ò¿Í Ç®ÀÌ´Ù. ÅëdzÀÇ °æ¿ìµµ ÁÁÀº Ä¡À¯Á¦´Ù. Àڱ⠸öÀ» À§ÇÑ ÃÖ¼±ÀÇ ºÀ»ç´Â ´Ù·®ÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â ÀÏÀÎ °Í.

¾î´À ´©±¸µµ ÀÌó·³ Ä¡À¯¸¦ ÃËÁøÇÒ ¸¸Å­ÀÇ ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ Ã¤¼Ò¤ýÇ®À» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ´Ù.

±× ÀÌÀ¯´Â ä¼Ò¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ºÒ¿ë¼º ¼¶À¯¼Ò°¡ ¼ÒÈ­¤ýÈí¼ö¸¦ Áö¿¬½ÃÄÑ Æ÷¸¸°¨À» ÀÏÀ¸ÄÑ Ä¡À¯¸¦ ÃËÁøÇÒ ¸¸Å­ÀÇ ¾çÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¹Ù·Î ÁóÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °Í.

ºÒ¿ë¼º ¼¶À¯¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÑ ¼ø¼öÇÑ Ã¤¼Ò »ýÁóÀÌ ÅëdzÀÇ ÇØ°á»ç°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. Åëdz ÇØ°á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¹°ÁúµéÀº ºñŸ¹ÎC, ¿±»ê, Äù¸£¼¼Æ¾(Quercetin-ä¼ÒÀÇ »ö¼Ò¼ººÐÀÎ Çö󺸳ëÀ̵åÀÇ ÇÑ Á¾·ù), ºñŸ¹ÎE µîÀÌ´Ù.

ÀÌµé ¹°ÁúµéÀº ´ëºÎºÐ ä¼Ò»ýÁó¿¡ Ç³ºÎÇÏ°Ô Æ÷ÇԵŠÀÖ°í ÇÏ·ç 1,000§¢ Á¤µµ¸¦ ¸¶½Å´Ù¸é ÅëdzÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ÇϳªÀÇ ¹®Á¦´Â ÀÌ·¸°Ô ¸¹Àº ä¼Ò »ýÁóÀ» ¾î¶»°Ô Â¥ ¸Ô´À³ÄÀÌ´Ù. Áó ±â°èÀÇ ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

Twin-Gear ¹æ½ÄÀÇ Áó ±â°è¸¦ äÅÃÇÏ°í ÀÖ´Â ±×¸°ÆÄ¿ö »ýÁó±â´Â Åëdz¤ý¾ÏÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸¸¼ºÁúȯ Ä¡À¯¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇϴ ȯÀڵ鿡°Ô °¡Àå ÀαⰡ ³ô´Ù.

±× ÀÌÀ¯´Â ä¼Ò¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¹Ì¼¼¿µ¾ç±îÁöµµ ÃßÃâÇÏ´Â °ñ¼ö»ýÁó ÂøÁó¹æ½ÄÀ¸·Î ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ÃÖ°íÁ¶·Î ³ô¿´°í ÁóÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ µµÀÔµÈ Å¬¸°±â¾î¿Í »êÈ­Áö¿¬½Ã½ºÅÛÀº ¾È½ÉÇÏ°í ä¼Ò»ýÁóÀ» ÃæºÐÈ÷ Áñ±â°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

Áó ÃßÃâ¾çµµ ´Ù¸¥ ¹æ½ÄÀÇ Áó ±â°èº¸´Ù »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ôÀº °ÍÀ» È£ÁÖ ¼ÒºñÀÚ ´Üü ½ÇÇè°á°ú¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

ÀÌ Ã³·³ ä¼Ò»ýÁóÀÌ ³» ¸ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ´Ù·®ÀÇ »ý¸®È°¼º¹°ÁúÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¸é¼­µµ ¼±¶æ ½ÃÀÛÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀº Æí¸®ÇÒ ´ë·Î Æí¸®ÇØÁø »ýÈ°¹®È­ ¶§¹®ÀÌ´Ù.

°É¾î¼­ 5ºÐ °Å¸®µµ ÀÚµ¿Â÷·Î À̵¿ÇÏ´Â ½Ã´ë°¡ µÆÀ¸´Ï ¸öÀº º°·Î ÇÒ ÀÏÀÌ ¾ø¾îÁ³´Ù. ¸Ó¸®¿Í ¸öÀÌ ÇÒ ÀÏÀ» ´ëºÎºÐ ±â°è³ª ±â±â°¡ ´ë½ÅÇØ ÁÖ´Ï ¿ì¸®ÀÇ ³ú¿Í ¸öÀº Á¡Á¡ ±â°è¿Í ±â±â ÀÇÁ¸µµ°¡ ³ô¾ÆÁ® °¡°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ·± ½Ã´ë¿¡ »ýÁó°Å¸®¸¦ »ç¼­ ¾Ä°í ±×¸°ÆÄ¿ö »ýÁó±â¿¡ ³Ö¾î¼­ Â¥°í, ´Ù½Ã ¼¼Ã´Çؼ­ º¸°üÇÏ°í ÇÏ´Â ÀÏÀº ¿©°£ ¹ø°Å·Ó°í ±ÍÂúÀº ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÇÑ ÀÔ¿¡ ³Ö°í ¹°¸¸ ¸¶½Ã¸é µÇ´Â ¾àÀ» °ú´Ù º¹¿ëÇÏ°Ô µÇ°í ¸öÀº Á¡Á¡ ´õ ¸Á°¡Á® °¡°Ô µÇ´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¸ö°ú ³ú¸¦ ¾µ ÀÏÀÌ ¾ø¾îÁö°í Æí¸®ÇØÁ® °¡´Â µ¿¾È ¿ì¸® ¸öÀº ¸¸¼ºÁúȯÀ̶ó´Â ¹Ý°©Áö ¾ÊÀº ¼Õ´ÔÀÌ Ã£¾Æ¿À°í ¿Ö ¿Ô´ÂÁö ¿øÀεµ ¾ËÁö ¸øÇÑ Ã¤ Á¡Á¡ ¼ö··À¸·Î ³» ¸ô ¾àºÀÁö¸¦ µé°í ¾Ö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù.