Ȩ > ÃʷϹä»ó > ä½Ä°ü·Ã´º½º
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 12-07-25 14:36
°Ç°­À» ¸Ô¾î¿ä 'ä½Ä'
 ±Û¾´ÀÌ : °ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 2,295   Ãßõ : 0  

°Ç°­À» ¸Ô¾î¿ä 'ä½Ä'

 

ºÎ»êÀϺ¸ 2012. 7. 16

 

ä½Ä¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ºÎ½ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ±× °ü½É¸¸Å­À̳ª ±Ã±ÝÇÑ °Íµµ ½×¿©¸¸ °£´Ù. °í±â¸¦ ¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë¿¡´Â ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â °ÍÀÎÁö? °í±â´Â ¾È ¸Ô´Âµ¥ ¿ìÀ¯´Â ¸¶¼Åµµ µÇ´Â °ÍÀÎÁö? ä½ÄÀ» ½ÇõÇÏ´Â ÀÇ»çµéÀÇ ¸ðÀÓ 'º£Áö´ÚÅÍ(vegedoctor.com)'ÀÇ °øµ¿´ëÇ¥¸¦ ¸Ã°í ÀÖ´Â ºÎ»ê ¹é»êÇÑÀÇ¿øÀÇ ÇÏÅÂ¿ä ¿øÀåÀ» ¸¸³ª ä½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¸î °¡Áö ¿ÀÇصéÀ» Ç®¾îºÃ´Ù.

¡á µµ´ëü ¿Ö ä½ÄÀÌ ÁÁ³ª?

µ¿¹°ÀÇ °í±â¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼º Áö¹æÀÌ ´Ù·® Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. ÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¹Ì¼¼Ç÷°üÀ» ¸·°í, Áß¼º Áö¹æÀº ÇǸ¦ ŹÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. µÑ ´Ù Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ´õµð°Ô ÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. Ç÷¾×ÀÇ È帧ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é µ¿¸Æ°æÈ­, °íÇ÷¾Ð µî ´Ù¾çÇÑ Áúº´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. µû¶ó¼­ µ¿¹°ÀÇ °í±â¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ °Ç°­ÇÑ »îÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Çʼö Á¶°ÇÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.

È­Çй°Áú ¼·Ãë Å©°Ô ÁÙ¾î
ä¼Ò¸¸À¸·Î ¿µ¾ç¼Ò ÃæºÐ
¾Ï ¹ßº´ ¸·´Âµ¥µµ È¿°úÀû

¶Ç µ¿¹°ÀÇ °í±â¿¡´Â ´ÙÀÌ¿Á½Å µî ¿©·¯ È­Çй°ÁúÀÌ ³óÃàµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È­Çй°ÁúµéÀº ¸ÔÀ̻罽À» µû¶ó Á¡Á¡ ÃàÀûµÇ±â ¶§¹®¿¡ °á±¹ »ç¶÷ÀÌ ¸Ô´Â ¼Ò³ª µÅÁö µî¿¡ À̸£·¯ ±× ¾çÀÌ Å©°Ô ´Ã¾î³¯ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù. °á±¹ ¸ÔÀ̻罽ÀÌ ¾Æ·¡ºÎºÐ¿¡ À§Ä¡ÇÏ´Â ½Ä¹°À» ¸Ô´Â´Ù¸é µ¿¹°¿¡ ºñÇØ È­Çй°ÁúÀÇ ¼·Ãë°¡ Å©°Ô ÁÙ¾îµç´Ù.

µ¡ºÙ¿© ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â À°½ÄÀ» ÇÒ °æ¿ì '´Ù¸¥ µ¿¹°ÀÇ Á¤½Å(ãê)ÀÌ ³» ¸öÀ¸·Î µé¾î¿Â´Ù'°í º»´Ù. Áï µ¿¹°ÀÌ µµ»ìµÉ ¶§ »ý±â´Â ½ºÆ®·¹½º³ª °øÆ÷ µîÀÇ °¨Á¤ÀÌ °í±â ¾È¿¡ ³²¾Æ Àִµ¥, ±× °¨Á¤ÀÌ »ç¶÷¿¡°Ô µé¾î¿Í »ç¶÷ÀÇ Á¤½Å(ãê)°ú µÚ¼¯¿© ¹ö¸°´Ù´Â °Í. À°½ÄÀ» Çϸé Æø·Â¼ºÀÌ °­ÇØÁö°í ¿ì¿ïÁõ¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ô´Ù´Â À̾߱⵵ °°Àº ¸Æ¶ô¿¡¼­ Ãâ¹ßÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

¡âä½Ä¸¸À¸·Î ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë °¡´ÉÇÑ°¡?

ÈçÈ÷ '°í±â¸¦ ¸Ô¾î¾ß ÈûÀÌ ³­´Ù'°í ÇÑ´Ù. ¶Ç '¼ºÀå±â¿¡´Â °í±â¸¦ ¸Ô¾îÁà¾ß ÇÑ´Ù'°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª »ç½ÇÀº ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. À°·ù¿¡´Â ´Ü¹éÁúº¸´Ù Áö¹æÀÌ ÈξÀ ¸¹À¸¸ç, ÀÌ·± Áö¹æÀÌ ¸Ô´Â »ç¶÷À¸·Î ÇÏ¿©±Ý ½ºÅ׹̳ʰ¡ º¸ÃæµÈ °Íó·³ ´À³¢°Ô ¸¸µç´Ù. ±×·±µ¥ »ç½Ç À°·ùº¸´Ù´Â Âü±ú, Çعٶó±â¾¾ µî °ß°ú·ù¿¡ ÈξÀ ¾çÁúÀÇ Áö¹æÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.

´Ü¹éÁúµµ ¸¶Âù°¡Áö. ¼è°í±â µî½É¿¡ µé¾îÀÖ´Â ´Ü¹éÁúÀº °°Àº ¾çÀÇ ºê·ÎÄݸ®³ª »óÃß¿¡ µé¾îÀÖ´Â ´Ü¹éÁúÀÇ Àý¹Ý ¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. Ä®½·ÀÇ °æ¿ì »óÃß°¡ ¼è°í±â µî½Éº¸´Ù 100¹è Á¤µµ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

°á±¹ ä½Ä¸¸À¸·Îµµ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. '¼ºÀå±âÀ̱⠶§¹®¿¡ °í±â¸¦ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù'´Â ¸»µµ ¼³µæ·ÂÀÌ ¾ø´Ù. ¹®Á¦´Â? '½Ä´ÜÀ» ¾î¶»°Ô ±¸¼ºÇÏ´À³Ä'´Ù. ä½ÄÀ» óÀ½ ½ÃÀÛÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ '°í±â¸¦ ¾È ¸Ô´Â´Ù'´Â ¸íÁ¦¿¡¸¸ ÁýÂøÇÏ´Ù ÀÚÄ© ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇü¿¡ ºüÁö´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖ´Ù.

¡á ½Ä´ÜÀº ¾î¶»°Ô ±¸¼ºÇϳª?

ÇÏÅÂ¿ä ¿øÀåÀÌ '°­Ãß'ÇÏ´Â Å°Æ÷ÀÎÆ®´Â 'Çö¹Ì'´Ù. ±ÇÀ§ÀÖ´Â ÇÑÀÇÇÐ °æÀüÀÎ 'ȲÁ¦³»°æ'¿¡ µû¸£¸é '°¡Àå ÈǸ¢ÇÑ ¿ÏÀü½ÄÇ°Àº Àλﵵ, ³ì¿ëµµ ¾Æ´Ñ Çö¹Ì'¶ó°í ¾ð±ÞÇÑ´Ù. Çö¹Ì¿¡´Â ¸ðµç ¿µ¾ç¼Ò°¡ °í·ç µé¾îÀֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Çö¹Ì¹äÀ» ±âº»À¸·Î Çؼ­ ¿©±â¿¡ ä¼Ò¿Í °úÀÏÀ» °í¸£°Ô ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é, ±×°Í¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ ±ÕÇü ÀâÈù ä½Ä ½Ä´ÜÀÌ µÈ´Ù. ³·¿¡ Á÷Àå ´Ù´Ï´Â ºÐµéÀÇ °æ¿ì Áý¿¡¼­ ¸¸µç µµ½Ã¶ôÀÌ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ°ÚÁö¸¸, ¸Â¹úÀÌ°¡ ¸¹Àº Çö´ë »çȸ¿¡¼­ ¸ÅÀÏ µµ½Ã¶ô ½Î±â°¡ ½±Áö¸¸Àº ¾Ê´Ù. ±×·² ¶§¿¡´Â ´Ü°ñ ½Ä´ç ÁÖÀο¡°Ô ÀÛÀº ¼±¹° Çϳª¸¦ »ì¦ °Ç³×º¸ÀÚ. ±×¸®°í "Á¦°¡ ä½ÄÀ» ½ÃÀÛÇߴµ¥, ±¹À̳ª µÈÀå¿¡ ¸êÄ¡, Á¶°³ µîÀ» Á» »©°í ¿ä¸®ÇØ ÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù"¶ó°í ¸»ÇÏ´Â °Å´Ù. 100¿¡ 99´Â ±â²¨ÀÌ µµ¿ÍÁØ´Ù. Á¡½É ÇÑ ³¢ Á¤µµ´Â Èò½Ò¹äÀ» ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

¡á ¾Ï ȯÀÚµµ ä½Ä¸¸À¸·Î ÃæºÐÇÑ°¡?

¾ÏÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡µµ ä½ÄÀÌ ´äÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÈçÈ÷ ¹æ»ç¼± Ä¡·á³ª Ç×¾ÏÁ¦ Ä¡·á Áß¿¡´Â ´Ü¹éÁú ¼Ò¸ð°¡ ¸¹¾Æ ä½Ä¸¸À¸·Î ¿µ¾ç°ú Ä®·Î¸® º¸ÃæÀÌ ¾î·Æ´Ù´Â ¸»À» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¾Õ¼­ ¸»Çßµí ä½Ä¸¸À¸·Îµµ À°½Ä ¸øÁö ¾ÊÀº ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¶Ç Ç×¾Ï Ä¡·á Áß¿¡´Â ¼ÒÈ­·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ, À°½Äº¸´Ù ä½ÄÀÌ À½½ÄÀ» ¸Ô¾î ³Ñ±â±â¿¡ ÁÁ´Ù. ÇÑÆí ¾ÏÀÇ ±Ùº» ¿øÀÎÀÌ À°½Ä°ú °ü·Ã ÀÖÀ¸¹Ç·Î ä½ÄÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Ï ¹ßº´À» ¸·´Â µ¥¿¡µµ È¿°ú°¡ Å©´Ù.

¾Ï »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °íÇ÷¾ÐÀ̳ª °íÁöÇ÷Áõ°ú °°Àº Áõ»óÀ» °¡Áø »ç¶÷µµ º¸Åë »ç¶÷º¸´Ù ¿ÀÈ÷·Á ´õ¿í ä½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷ÁõÀº Áßdz°ú ½ÉÀ庴ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â Áúº´À¸·Î ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎÀÇ »ó´ç¼ö°¡ ÀÌ°°Àº Áõ»óÀ» ¾Î°í ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾Ð°ú °íÁöÇ÷ÁõÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼º Áö¹æÀ» µé ¼ö Àִµ¥, ¾Õ¼­ ¸»ÇÑ °Íó·³ ÀÌ´Â ´ëºÎºÐ À°·ù ¼·Ã븦 ÅëÇØ ¿ì¸® ¸ö¿¡ µé¾î¿Â´Ù.

¡á °í±â´Â ±ÝÇߴµ¥ ¿ìÀ¯´Â ¸¶¼Åµµ µÇ³ª?



º¸Åë ä½Ä¿¡µµ Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¸ðµç µ¿¹°¼º Á¦Ç°À» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â 'ºñ°Ç'À» ºñ·ÔÇØ, À¯Á¦Ç°¸¸ ¸Ô´Â '¶ôÅä', À¯Á¦Ç°°ú ´Þ°¿À» ¸Ô´Â '¶ôÅä ¿Àº¸', À¯Á¦Ç°¡¤´Þ°¿¡¤»ý¼±À» ¸Ô´Â 'Æ佺ÄÚ', À¯Á¦Ç°¡¤´Þ°¿¡¤»ý¼±¡¤´ß°í±â¸¦ ¸Ô´Â '¼¼¹Ì' µîÀ¸·Î ³ª´¶´Ù.

±×·¯³ª ÇÏÅÂ¿ä ¿øÀåÀº ä½ÄÀÇ Á¾·ù´Â Çϳª ¹Û¿¡ ¾ø´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¹°·Ð ¸ðµç µ¿¹°¼º Á¦Ç°À» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â 'ºñ°Ç'ÀÌ´Ù. "¹°·Ð ÀϹÝÀûÀÎ ½Ä½À°üº¸´Ù¾ß À¯Á¦Ç°¸¸ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¸ö¿¡ ´õ ÁÁ°ÚÁö¿ä. ±×·¯³ª À¯Á¦Ç°¿¡µµ ºÐ¸í µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ̳ª Áö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ã¹è¸¦ ÇÏ·ç ÇÑ °© ÇÇ´Â °Íº¸´Ù ÇÑ °³ÇÇ ÇÇ´Â °ÍÀÌ ¸ö¿¡´Â ´ú ÇØ·Ó°ÚÁö¸¸, ÇÑ °³ÇǸ¦ ÇÇ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ±Ý¿¬À» ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¿ä. ä½Äµµ ¸¶Âù°¡Áö¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù."

±èÁ¾¿­ ±âÀÚ bell10@busan.com