Ȩ > ÃʷϹä»ó > ä½Ä°ü·Ã´º½º
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 12-08-29 09:47
ä½Ä¿îµ¿ È®»ê ¼Ó¿¡ ä½Ä½Ä´ç¡¤¸ÔÀ»°Å¸® ¡®ÁÖ¸ñ¡¯
 ±Û¾´ÀÌ : °ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 2,893   Ãßõ : 0  
2012³â 08¿ù 27ÀÏ 10:51 ȯ°æÀϺ¸

ä½Ä¿îµ¿ È®»ê ¼Ó¿¡ ä½Ä½Ä´ç¡¤¸ÔÀ»°Å¸® ¡®ÁÖ¸ñ¡¯

-À°½Ä ´ë½ÅÇÑ ´Ù¾çÇÑ Ã¤½ÄÀ½½Ä ¸Þ´º ¼±º¸¿©
-ä½ÄÀÎ À§ÇÑ »çȸÀû ÀÎÇÁ¶ó ¾ÆÁ÷Àº ºÎÁ·

 

 

 

ä½Ä½Ä´Ü

¡ã·¯ºùÇê¿¡¼­ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â ºñ°Ç½ºÅ×

ÀÌÅ©¿Í ÄáºÒ°í±â¶Ò¹è±â ¹ä»ó


 ¡®¼Ò¼ö ÃëÇ⡯ÀÇ ¹®È­Ã³·³ ¿©°ÜÁ³´ø ä½ÄÀÌ Á¡Â÷ ÀϹÝÀÎµé »çÀÌ¿¡¼­ »õ·Î¿î ½Ä½À°üÀ¸·Î ÀÚ¸® Àâ¾Æ °¡°í ÀÖ´Ù. °¡¼ö ÀÌÈ¿¸®¸¦ ºñ·ÔÇØ À¯¸í ¿¬¿¹ÀεéÀÌ ÀÕµû¶ó ä½Ä¼±¾ðÀ» Çϸ鼭 ä½Ä½Ä´çÀº ¹®Àü¼º½Ã(Ú¦îñà÷ã¼)¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù.  ¡®ºñ°Ç(vegan)¡¯À¸·Î ÅëÇϴ öÀúÇÑ Ã¤½Ä½ÅºÀÀÚ¿¡¼­ Á¶·ù¿Í °¡±Ý·ù´Â Çã¶ôµÇ´Â ¡®¾à½Ä(semi)¡¯Ã¤½Ä¾ÖÈ£°¡±îÁö ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö Àִ ä½Ä½Ä´ç¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù. <ÆíÁýÀÚ ÁÖ>

 

 

[ȯ°æÀϺ¸]¹ÚÁö¿¬ ±âÀÚ = ¡°ºñºö¹ä¿¡ °è¶õ°ú °í±â´Â »©ÁÖ¼¼¿ä¡±

¡°±¹Àº »ç°ñÀ̳ª ¸êÄ¡·Î ¿ì·Á³½ °ÍÀº ¾Æ´ÏÁÒ?¡±

 

¿Ü±¹ ¿µÈ­¸¦ º¸´Ùº¸¸é ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ¿þÀÌÅÍ¿¡°Ô ±î´Ù·Ó°Ô ÁÖ¹®ÇÏ´Â ÁÖÀΰøÀ» Á¾Á¾ º¸°Ô µÇÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó ½Ä´ç¿¡¼­´Â ÈçÇÑ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿äÁò µé¾î ´ç´çÇÏ°Ô ±îÅ»(?)À» ºÎ¸®´Â ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ ÁÖº¯¿¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¡®ÃʽÄ(õ®ãÝ)¡¯³²³àµéÀ» À§ÇÑ Ã¤½Ä½Ä´çµµ °÷°÷¿¡¼­ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

·¯ºùÇê ½Ç³»
¡ã´Ù¾çÇÑ Ã¤½Ä¸Þ´º¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â ·¯ºùÇê ½ÅÃÌÁ¡ ¸ÅÀå Àü°æ

Àü±¹¿¡ ä½ÄÀü¹®½Ä´ç 70¿© °÷¡¦½Ä´çº° ä½Ä ¼öÁØ ´Þ¶ó

 

Çѱ¹Ã¤½Ä¿¬ÇÕ¿¡ µû¸£¸é Àü±¹¿¡ ä½Ä½Ä´çÀÌ 70¿© °÷ ³²ÁþÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ±×·¯³ª ¸ðµÎ ¿ÏÀüä½ÄÀÎ ºñ°Ç¸¸ ÇÏ´Â °÷Àº ¾Æ´Ï´Ù. ¸Þ´º¿Í Àç·á Áß¿¡ ¿ìÀ¯, ´Þ°¿, Á£°¥, ȤÀº »ý¼±±îÁöµµ ¾²´Â °÷ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ È®ÀÎÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

 

ä½ÄÁÖÀÇÀÚ¸¦ À§ÇÑ ´ëÇ¥Àû ä½Ä½Ä´çÀ¸·Î ¡®·¯ºùÇꡯÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®È¯°æÀ» º¸È£ÇÏ°í µ¿¹°À» »ç¶ûÇÏ´Â ÃÖ»óÀÇ ½Çõ¡¯À̶ó´Â ¸ñÇ¥¾Æ·¡ ¸ðµç À½½Ä¿¡ µ¿¹°¼ººÐÀÌ ÀüÇô Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê´Â ¿ÏÀüÇÑ ºñ°Ç ä½Ä¿ä¸®¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ·¯ºùÇêÀº ´Ù¾çÇÑ Ã¤½ÄÀ» ¿øÇÏ´Â À̵éÀ» À§ÇØ ºßÆä½Ä°ú ÁÖ¹®½Ä, Ä«Æä µîÀÇ ¿©·¯ ÇüÅ·Π¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Ù.

 

·¯ºùÇêÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÀÌÀ¯´Â ä½Äº¸±ÞÀ» À§ÇØ ¿ì¸®ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â ´Ù¾çÇÑ ¸Þ´º°³¹ß¿¡ Áö¼ÓÀû ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× °á°ú ºñ°Ç ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ºñ·ÔÇØ ¶ó¸é, ÀÚÀå¸é, ÄáºÒ°í±â¶Ò¹è±â, ºñ°Ç½ºÅ×ÀÌÅ©, ºñ°ÇÄá°¡½º, ºÎ´ëÀü°ñ, Çö¹Ì¶±´©¸ªÁö¸ÀÅÁ, À¯±â³óÇö¹Ì¿ÍÇà µî ºñ°Ç ä½ÄÀ̶ó°í´Â ¹Ï±âÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ÀÏ¹Ý À½½Ä¿¡ µÚÁöÁö ¾Ê´Â ½Å¼±ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ¸Þ´º¸¦ ¼Ó¼Ó ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.

 

¸®ºùÇê Ƽ¿£´çÁ¡

¡ãº£Æ®³²ÀÎ ¿ä¸®»çÀÇ ¿À¸®Áö³Î ºñ°Ç ½Ò±¹¼ö¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â

·¯ºùÇê Ƽ¿£´çÁ¡


·¯ºùÇê ½ÅÃÌÁ¡ÀÇ ±è¼±Èñ º»ºÎÀåÀº ¡°¿ÀÇ Ãʱ⿣ ¼Ò¼öÀÇ ¸¶´Ï¾ÆÃþ¸¸ ÀÌ¿ëÇߴµ¥ Áö±ÝÀº ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ°í ³²³à³ë¼Ò »ó°ü¾øÀÌ °¡Á·´ÜÀ§¿¡¼­ ¿Ü±¹Àεé±îÁö ´Ù¾çÇØÁ³´Ù¡±¸ç ¡°Ã¤½Ä Àç·á¸¸À¸·Î ÀÏ¹Ý À½½Ä ¸øÁö¾Ê°Ô ´Ù¾çÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Ù´Â µ¥¼­ Å« È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

 

°æ±âµµ °úõ½Ã¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ¡®½º¸¶ÀÏ Á¶¡¯µµ ±¹»ê Çö¹Ì, ģȯ°æ °úÀÏ°ú ¾ßä¿Í °°Àº ½Å¼±ÇÏ°í ¾ö¼±µÈ õ¿¬Àç·á·Î º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» »ì¸®´Â ºñ°Ç ¿ä¸®¸¦ Ãß±¸ÇÑ´Ù. ·¯ºê¹Ð°ú °¢Á¾ ¾ß並 ºº¾Æ ¸¸µç ·¯ºê¹Ð º¼¼îÀÌ¿Í ÄáÀÌ ÁÖÀç·áÀÎ ¼§±×¸®¶ó±î½º´Â ½Ä°¨ÀÌ °í±Þ½º·¯¿î ´ëÇ¥Àû ºñ°Ç ¿ä¸®´Ù.

 

Á¾·Î±¸ ¸í·û3°¡¿¡ ÀÖ´Â ¡®¸¶³ë¡¯ ¶ÇÇÑ ºñ°Ç ·¹½ºÅä¶ûÀÌ´Ù. º£ÁöÅÍºí ½ºÆ©, Çö¹Ì´ÜÈ£¹Ú ¼öÇÁ, ºñ°Ç ÄÉÀÌÅ© µî ¸¶³ëÀÇ ¸Þ´ºÆÇ¿¡¼­ ÇÏÆ®·Î Ç¥½ÃÇÑ ¸Þ´º´Â ¿ìÀ¯, ´Þ°¿, ¹öÅÍ µîÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æ ä½ÄÁÖÀÇÀÚµéÀÌ Áñ°Ü ã´Â´Ù.

 

ºñ°Ç ä½Ä »§Áýµµ Àαâ´Ù. ¸¶Æ÷±¸ ¿¬³²µ¿¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¡®º£ÁöȦ¸¯¡¯Àº ¿ìÀ¯, °è¶õ, ¹öÅ͸¦ ÀüÇô »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ºñ°Ç º£ÀÌÅ·À» ÁöÇâÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Çö¹Ì±×·çÅë°ú Èæ¹Ì¼¼±Û·¯³ë¾Æ´Â ¼³ÅÁµµ ³ÖÁö ¾ÊÀº ¼ø¼ö ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. Æò¼Ò ¾Ë·¹¸£±â¿¡ ½Ã´Þ¸®´ø ¹ÎÀÚ¿ø ´ëÇ¥°¡ ¸ÔÀ»°Å¸® ¿µ¿ªÀÌ ¼¼ºÐÈ­, Àü¹®È­µÈ ¿Ü±¹ÀÇ »ç·Ê¸¦ Á¢ÇÏ°í 2010³â ±¹³»¿¡ ¿Â¡¤¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ÅÀåÀ» µ¿½Ã ¿ÀÇÂÇÑ °ÍÀÌ ¸¶´Ï¾ÆÃþÀÇ ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ±â ½ÃÀÛÇØ ÀϹÝÀεµ ã´Â À£ºù»§ÁýÀ¸·Î °Åµì³µ´Ù.

 

¹ÎÀÚ¿ø ´ëÇ¥´Â ¡°¾Ë·¹¸£±â¡¤¾ÆÅäÇÇ¡¤Ãµ½Ä µîÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷µé, ä½ÄÁÖÀÇÀÚ, °Ç°­ÇÑ ¸ÔÀ»°Å¸®¿¡ °ü½É ¸¹Àº ÀϹÝÀεéÀÌ ÁÖ °í°´¡±À̶ó¸ç ¡°È¯°æµµ ±×·¸Áö¸¸ ¸Ô´Â °ÍÀº »ç¶÷ÀÇ °Ç°­°ú Á÷°áµÇ±â ¶§¹®¿¡ °Ç°­ÇÑ ¸ÔÀ»°Å¸®¸¦ ã´Â ¹æ¹®°´µéÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¼³¸íÇß´Ù.

Çö¹Ì±×·çÅë

¡ãº£ÁöȦ¸¯Àº ¿ìÀ¯, °è¶õ, ¹öÅ͸¦ ÀüÇô »ç¿ëÇÏÁö

¾Ê´Â ºñ°Ç º£ÀÌÅ·À» ÁöÇâÇÑ´Ù.


 

¾Æ±âµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Ã¤½Ä ÀÌÀ¯½Ä°ú ¸ÔÀ»°Å¸®µµ ´«±æÀ» ²ö´Ù. ¿Â¶óÀÎ ¸ÅÀåÀÎ ¶óÀ̽º¸¾(www.ricemom.co.kr)¡¯Àº ģȯ°æ À¯±â³óÇö¹Ì¸¦ ÁÖÀç·á·Î °ËÁ¤Äá, ÀÚ»ö°í±¸¸¶, ¾çÆÄ, Ç¥°í, ´ÜÈ£¹Ú, Ä«·¹ µîÀÌ °¡¹ÌµÈ ÀÌÀ¯½Ä°ú °úÀÚ¸¦ Á¦Á¶ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.

 

±èÀç¿ø ¶óÀ̽º¸¾ ´ëÇ¥´Â ¡°Çö¹Ìä½ÄÀº ¹«±âÁú°ú À¯±âÁúÀ» ±×´ë·Î ü³»·Î Èí¼öÇØ ½ÅÁø´ë»ç ÃËÁø°ú ÇÇÀÇ È帧À» ¸¼°Ô ÇÏ´Â µî ¼ºÀå±â ¾Æ±âµé¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ °Ç°­½Ä¡±À̶ó¸ç ¡°°Ç°­ÇÑ ¸ÔÀ»°Å¸®¿¡ °ü½É ¸¹°í ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸·ÂÀ» °®Ãá 30´ë ÁßÈĹÝÀÇ ¾ö¸¶µéÀ» Áß½ÉÀ¸·Î °í°´ÃþÀÌ Çü¼ºµÇ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

 

¡á °¡º¼¸¸ÇÑ ¼­¿ï ±Ù±³ ä½Ä½Ä´ç

½Ä´ç¸í

À§Ä¡

¿¬¶ôó

´º½ºÅ¸Æ®

¼­¿ï½Ã °­³²±¸ ´ëÄ¡µ¿

02-565-4324

·¯ºùÇê ½ÅÃÌÁ¡

¼­¿ï½Ã ¼­´ë¹®±¸ âõµ¿

02-333-8088

·¯ºùÇê Ƽ¿£´çÁ¡

¼­¿ï½Ã µ¿ÀÛ±¸ »ç´çµ¿

070-8982-8501

¸¶³ë

¼­¿ï½Ã Á¾·Î±¸ ¸í·û3°¡

02-747-8457

½º¸¶ÀÏ Á¶

°æ±âµµ °úõ½Ã Á־ϵ¿

02-502-0512

ä±Ù´ã

¼­¿ï½Ã °­³²±¸ ´ëÄ¡µ¿

02-555-9173

ä½Ä»ç¶û ä½ÄºßÆä

¼­¿ï½Ã °­³²±¸ ´ëÄ¡µ¿

02-565-6470

 

 

¡®Ã¤½Ä=¸À¾ø´Ù¡¯ ÀÎ½Ä ¹ö·Á¶ó¡¦Ãʺ¸ ä½ÄÀÎÀ» À§ÇÑ Ã¤½Ä ½Çõ¿ä·É

 

¶óÀ̽º¸¾ À̹ÌÁöÄÆ

¡ã¿Â¶óÀÎ ¸ÅÀå ¶óÀ̽º¸¾Àº ¾Æ±âµéÀ»

 ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Ã¤½Ä ÀÌÀ¯½Ä°ú ¸ÔÀ»°Å¸®¸¦

ÆǸÅÇÑ´Ù.<»çÁøÁ¦°ø=¶óÀ̽º¸¾>


Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ä½Ä¿îµ¿ÀÌ È®»êµÇ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ä½Ä¿¬ÇÕ¿¡ µû¸£¸é, ¼¼°è¿¡¼­ ä½ÄÀα¸°¡ °¡Àå ¸¹Àº ³ª¶ó´Â Àεµ¿Í ´ë¸¸À¸·Î Á¾±³ÀûÀÎ ½Å³ä ¶§¹®¿¡ ÀüüÀα¸ÀÇ 20%°¡ ä½ÄÀ» ½ÇõÇÏ°í ÀÖ°í, ¿µ±¹Àº 12%, ¹Ì±¹Àº 5~6%°¡ ä½ÄÀα¸¶ó°í ÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó´Â 2%°¡ ä½ÄÀα¸Áö¸¸ ¸¹°Ô´Â 20%¸¦ ÀáÀçÀû ä½ÄÀα¸·Î º¸´Â °ßÇصµ ÀÖ´Ù.

 

¾ÆÁ÷Àº ä½ÄÀα¸°¡ ¼Ò¼öÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀÌ ¶¥¿¡¼­ ä½ÄÁÖÀÇÀÚ·Î »ì¾Æ°¡´Âµ¥ ÀÖ¾î ¾î·Á¿î Á¡ÀÌ ÇѵΠ°¡Áö°¡ ¾Æ´Ï´Ù. Á÷ÀåÀÎÀÇ °æ¿ì ÁÖº¯¿¡¼­ ÀÌ»óÇÏ°Ô º¼±îºÁ ´ç´çÇÏ°Ô ¡®Ã¤½ÄÁÖÀÇÀÚ´Ù¡¯¶ó°í ¹àÈ÷±â¸¦ ²¨¸®´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ȸ½ÄÀÚ¸®´Â ´ëºÎºÐ °í±êÁýÀ» °¡°Ô µÇ´Â °Íµµ ¹®Á¦´Ù. ä½ÄÀ» Àü¹®À¸·Î ÇÏ´Â ½Ä´çµµ ÅξøÀÌ Àû°í ÀÏ¹Ý ½Ä´ç¿¡¼­´Â ä½Ä ¸Þ´º°¡ ¸¶·ÃµÅ ÀÖÁö ¾Ê¾Æ¼­ ÀÌ¿ë¿¡ ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Ù.

 

ÀÌ¿øº¹ ä½Ä¿¬ÇÕ ´ëÇ¥°¡ Ãʺ¸ ä½ÄÀÚ¿¡°Ô ÃßõÇÏ´Â °ÍÀº µµ½Ã¶ô ½Î±â´Ù. À̰͵µ ¿©ÀÇÄ¡ ¾Ê´Ù¸é ±Ùó ´Ü°ñÁýÀ» Á¤ÇØ ¡®³ª¸¸ÀÇ À½½Ä¡¯À» ÁÖ¹®ÇÏ´Â °Íµµ µµ¿ò µÈ´Ù°í ±Í¶êÇÑ´Ù. Áß±¹ÁýÀÇ °£Â¥ÀåÀº ´ëºÎºÐ ½Ä¹°¼º±â¸§À» »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ºñ°ÇÀ¸·Î ÁÖ¹®Çؼ­ ¸Ô±â ½¬¿î À½½ÄÁßÀÇ Çϳª´Ù.

 

¶óÀ̽º¸¾

¡ã¶óÀ̽º¸¾ÀÇ À¯±â³ó

 Ã¤½Ä °úÀÚ



 

ÀÌ¿øº¹ ´ëÇ¥´Â ¡°Áý¿¡¼­ ä½Ä¿ä¸®¸¦ ÇظԱâ À§Çؼ­´Â À°¼ö ´ë½Å ´Ù½Ã¸¶³ª Ç¥°í¹ö¼¸ µîÀ» ¿ì·Á³½ ä¼ö¸¦ »ç¿ëÇÏ°í ±èÄ¡´Â Á£°¥À̳ª ¾×Á£ µîÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê°Ô ´ã°¡¸Ô´Â °ÍÀÌ ±âº»¡±À̶ó¸ç ¡°È­ÇÐÁ¶¹Ì·á ´ë½Å ´Ù½Ã¸¶, Ç¥°í¹ö¼¸, ¼Ò±Ý, µÈÀå µî õ¿¬Á¶¹Ì·á¸¦ ¾²´Â °Íµµ °Ç°­ÇÑ Ã¤½ÄÀ» À§ÇØ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ ´ëÇ¥´Â ¡°È¤½Ã °í±â°¡ ¸Ô°í ½Í´Ù¸é µÎºÎ³ª Äá°í±â·Î ´ëüÇÏ°í °£½ÄÀÌ ÇÏ°í ½ÍÀ» ¶© Á¦Ã¶°úÀÏÀ» ¸Ô°í ä½Ä »§°ú °úÀÚ·Î ¹Ù²Ù°Å³ª Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.


 

pjy@hkbs.co.kr