Ȩ½ºÄ𸵰ú ³ó»çÀÏ·Î ½Ê´ë¸¦ º¸³½, ä½ÄÇϴ û³â ¿©¿¬ÀÇ Æ¯º°ÇÑ À½½ÄÀ̾߱â. °« »ó°æÇÏ¿© ´ëµµ½Ã ¼¿ïÀÇ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼ ÆîÃÄÁö´Â ½º¹«»ì û³âÀÇ À½½ÄÀ» ÅëÇÑ ¼¼»ó ¹Ù¶óº¸±â, ±×¸®°í ±× ÁÂÃæ¿ìµ¹ ½ÇÇè ¼Ó¿¡¼ Å͵æÇÑ ¡®¿©¿¬Ç¥¡¯ ¿ä¸®¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. [ÆíÁýÀÚ ÁÖ] ³ª´Â ä½ÄÇÑ´Ù, ±×·¯³ª¡¦ ä½ÄÀº ¿©·¯¸ð·Î ¾ÆÁ÷ ºÒÆíÇÑ ¹®Á¦´Ù. ä½Ä¿¡ ´ëÇؼ »ý°¢ÇÏ¸é ¸ÕÀú ¡®³»¡¯°¡ °¡Áø À½½Ä ½À°üµé¿¡ ´ëÇؼ ÇϳªÇϳª µûÁ®º¸°Ô µÈ´Ù. Áý¿¡¼ º¸³»ÁÖ´Â ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Òµé, ¸»¸° ¹ö¼¸, ¾ç³ä, Çö¹Ì¸¦ ¹Þ¾Æ¼ Æí¾ÈÇÏ°Ô Ã¤½Ä¿ä¸®¸¦ ¸¸µå´Â ³ª. Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¶§´Â ¿ÏÀüä½ÄÀ» ÇÏÁö¸¸, ¡°¾î¸¥ÀÌ »çÁֽøé Çػ깰µµ ¸Ô¾î¿ä.¡±¶ó°í ¸»ÇÏ´Â ³ª. µµ½Ã¿¡¼ À½½ÄÀ» »ì ¶§, °¡±ÞÀûÀ̸é Áö¿ª»çȸ¿¡ ±â¿©Çϵµ·Ï ³ë·ÂÇؾ߰ڴٴ °ÇÀüÇÑ(?)°á½ÉÀ» Çغ¸´Â ³ª. ÇÏÁö¸¸ °á±¹Àº »ýÇù Á¶ÇÕ¿øÀ̾ ¿ØÁö ºñ½Î´Ù´Â »ý°¢¿¡ ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ³ª. Ã¥ º¸¸é¼ Áý¾î¸Ô´Â °úÀÚ¸¦ ²÷Áö ¸øÇÏ´Â ³ª. ÀÌ·¸°Ô °¡´Ù º¸¸é ³»°¡ ¾ö¸¶ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ¼ ºñ±³Àû Æí¾ÈÇÏ°Ô °í±â¸¦ ¸ÔÁö ¾Ê°Ô µÈ ¡®2¼¼´ë ä½ÄÁÖÀÇÀÚ¡¯ÀÌ°í, ¾ÆÁ÷ Á¦´ë·Î µÈ ÀÔÀåÀ» Á¤ÇÏÁö ¸øÇß´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ºÒÆíÇÏ°í ºÎ²ô·¯¿öÁø´Ù. ÀÌ·± ºÒÆíÇÔÀº ¡®½º½º·Î¸¦ ä½ÄÁÖÀÇÀÚ¶ó°í ĪÇÏ´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀº ¿å¸Á°ú È¥¶õÀ» Àß Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â, È®½Å¿¡ Âù »ç¶÷µéÀϱî?¡¯¶ó´Â Áú¹®À¸·Î À̾îÁø´Ù. ä½Ä Ä¿¹Â´ÏƼ ¾È¿¡µµ À¯ÇàÀÌ ÀÖ´Ù? óÀ½ ¼¿ï¿¡ ¿Ã¶ó¿ÔÀ» ¶§, ÀÎÅͳݿ¡¼ È°¹ßÇÏ°Ô È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ¿©·¯ ä½ÄÄ«Æä¿¡ °¡ÀÔÇß¾ú´Ù. ÇÑ ¹øµµ ±ÛÀ» ¿Ã¸®°Å³ª Á¤½Ä¸ðÀÓ¿¡ Âü¿©ÇÑ ÀûÀº ¾øÁö¸¸, ½É½ÉÇÒ ¶§¸¶´Ù ½½Â½ ÇÑ ¹ø¾¿ µé¾î°¬´ø Ƚ¼ö°¡ ²Ï µÇ´Â °É º¸¸é ´Ù¸¥ À̵éÀÌ ¹» ¸Ô°í »ç´ÂÁö ¿³º¸´Â ÀÏÀÌ ²Ï Àç¹ÌÀÖ¾ú´ø ¸ð¾çÀÌ´Ù. ±×·± Ä¿¹Â´ÏƼ ¾È¿¡´Â ³»°¡ Áö±Ý±îÁö ¾Ë°í ÀÖ´ø °Í°ú´Â ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯·Î ä½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ°í, ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÇ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. °ß°ú·ù ¸¶´Ï¾Æµé, »ýä½Ä°ú ·ÎǪµå(rawfood) ÃßÁ¾ÀÚµé, ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇØ ¡®°¡º¿î¡¯ ä½ÄÀ» ¼±È£ÇÏ´Â À̵é, ÇÏ·ç ÇÑ ³¢¸¸ ¸Ô°Å³ª Àϻ󿡼 ¿À¿°µÈ »îÀ» ä¼Ò·Î Çص¶ÇÑ´Ù´Â ¡®µðÅ彺 ¿ä¹ý¡¯À» µû¸£´Â »ç¶÷µé. ÀǿܷΠä½ÄÄ¿¹Â´ÏƼ ¾È¿¡µµ ±×¶§±×¶§ À¯ÇàÇÏ´Â À½½ÄµéÀÌ ÀÖ¾ú°í, °í°³¸¦ °¼¿ì¶×ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â »õ·Î¿î °Ç°¿ä¹ýÀ» ½ÅºÀÇϰųª ±×¸¦ ºñÆÇÇÏ´Â ¼¼·Âµµ ÀûÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ä½Ä¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ²À °øÀå½Ä Ãà»ê¾÷¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇ°ú Àΰ£ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ µ¿¹°µéÀÇ ±Ç¸®, ȯ°æº¸È£¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ°¢À¸·Î À̾îÁö´Â °Íµµ ¾Æ´Ñ µíÇß´Ù. ÁöÀÎÀÇ ¼Ò°³·Î ¸î ´Þ µ¿¾È ä½Ä»§Áý¿¡¼ ÁÖ¸» ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¸¦ ÇÒ ¶§´Â, °ÑÀ¸·Î´Â °Ç°ÇÑ ¸ÔÀ»°Å¸®¸¦ ÁöÇâÇѴٴ ȸ»ç°¡ »óÇ°¿¡ ºñ½Ñ °¡°ÝÀ» ¸Å±â±â À§Çؼ ä½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸°í »ì¦ Ãæ°ÝÀ» ¹Þ±âµµ Çß´Ù. ¿ª½Ã ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¸¦ ÇÏ´Â µ¿¾È ÀÖ¾ú´ø ÀÏÀÌ´Ù. ÇÏ·ç´Â »§Áý °ø°£¿¡¼ ÀÎÅÍ³Ý Ã¤½ÄÄ«Æä Á¤È¸¿ø¸ðÀÓÀÌ ¿¸°´Ù±â¿¡, Áغñ¸¦ µµ¿ì¸é¼ ¾î¶² »ç¶÷µéÀÌ ¸ðÀÓ¿¡ ¿À°Ô µÉÁö »ì¦ ±â´ëÇß´Ù. ±×·±µ¥ ŸÀο¡ ´ëÇÑ ÃæºÐÇÑ ¹è·Á ¾øÀÌ ¸»ÇÏ°í, ¹«¾ùº¸´Ù ¡®Ã¤½ÄÀ» ³Î¸® ¾Ë¸®·Á´Â ¿ì¸®ÀÇ ¼±ÇÑ ¸ñÀûÀ» ¿Ö »ç¶÷µéÀÌ ´õ ¾Ë¾ÆÁÖÁö ¾Ê´À³Ä¡¯¶ó¸é¼ ºÒÆòÇÏ´ø ä½Ä¸ðÀÓ »ç¶÷µéÀ» µÎ ´«À¸·Î È®ÀÎÇÏÀÚ Á» ½Ç¸Á½º·¯¿ö¼ ä½Ä¸ðÀÓÀ» ÀϺη¯ ãÀ» »ý°¢À» Á¢°Ô µÇ¾ú´Ù(ÇÏÁö¸¸ ³»°¡ º» °Ç ÀϺΠä½Ä¸ðÀÓÀÏ »ÓÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀÌ °üÁ¡Àº ¼øÀüÈ÷ °³ÀÎÀûÀÎ °ÍÀÌ´Ù). ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ ¸ðÀ̴ ä½Ä¸ðÀÓÀ» Æ÷±âÇÏ°í ³ª´Ï, »ç¶÷µéÀ» ¸¸³ª¼ ¹º°¡¸¦ ¡®¸Ô±â¡¯À§Çؼ´Â »ç¼ÒÇÏÁö¸¸ ²÷ÀÓ¾ø´Â Á¶À²ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ ´õ »ÀÀú¸®°Ô ´Ù°¡¿Ô´Ù. »ó´ë¿¡°Ô ÀÚ²Ù ¹è·Á¸¦ ¿ä±¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ½É¸®ÀûÀÎ ºÎ´ã°¨µµ ÆíÇÏÁö¸¸Àº ¾Ê¾Ò´ø °Ç ¹°·ÐÀÌ´Ù. Á÷Á¢ ³ó»çÁöÀº À½½ÄÀ¸·Î ³¢´Ï¶§¸¶´Ù dz¼ºÇÏ°í Áñ°Ì°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´ø ¶§¿Í´Â ´Ù¸£°Ô, µµ½Ã¿¡¼ÀÇ Ã¤½ÄÀº °ü°è¿Í ±× ¾È¿¡¼ ¹ú¾îÁö´Â ŸÇùÀÇ ¹®Á¦¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù. ä½Ä¿¡ °üÇÑ Ã»³âµéÀÇ Áø¼ÖÇÑ ¼ö´Ù ¡®³ìÀ½¡¯ ±×·¸´Ù¸é °ü°è°¡ ¶§·Î »îÀÇ Å« ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼·Î ¸¸³¯ Àϵµ ¸¹°í, ±×¸¸Å Èçµé¸± Àϵµ ¸¹Àº ´Ù¸¥ û³âµéÀº ¾î¶»°Ô ä½ÄÀ» °í¹ÎÇÏ°í, ½ÇõÇÏ°í, ŸÇùÇØ°¥±î? <³ìÀ½>Àº Áø, ÀÌ, ¹Ú, ±è ³× û³âÀÌ ¸¸µç ÀÎÅÍ³Ý ¶óµð¿À ÆÌij½ºÆ® ¹æ¼ÛÀÌ´Ù. ¡®¼Ò¸®¸¦ ±â·ÏÇÑ´Ù¡¯¿Í ¡®Çª¸¥ ½£¡¯, ±×¸®°í ¡®ÃʷϼҸ®¡¯¶ó´Â ¼¼ °¡Áö ¶æÀ» °¡Áø ÀÌ ¹æ¼ÛÀº ¡®µéÀ» ¸¸ÇÑ ¼ö´Ù¡¯¸¦ ÁöÇâÇÏ¸é¼ Áö±Ý±îÁö ÀڽŵéÀÌ »ç´Â Áö¿ª»çȸ¿Í û³â¹®Á¦, ÀÏ»ó À̾߱⸦ ´Ù·é ¿ÀÏ°ö ÆíÀÇ À̾߱⸦ ³ìÀ½Çß´Ù. ¾ð¶æ ¼·Î ºñ½ÁÇÑ ¸éÀÌ º°·Î ¾ø¾î º¸ÀÌ´Â Áø, ÀÌ, ¹Ú, ±èÀº ¡®ÀÎõ Áö¿ª¿¡ »ç´Â ³ì»ö´ç û³â¡¯À̶ó´Â °øÅëÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¡®³ìÀ½¡¯À» ±âȹÇÏ°í ³ìÀ½Çؼ ÀÎÅͳݿ¡ ¿Ã¸®´Â 4¸íÀÇ ÀÎõ û³â Áß ÇÑ »ç¶÷ÀÎ ¡®Áø¡¯Àº Àϻ󿡼 ¾à°£ÀÇ Å¸ÇùÀ» ½ÃµµÇÏ´Â ºñ°Ç ÁöÇâÀûÀΠä½ÄÁÖÀÇÀÚÀÌ´Ù. ±×´Â ³»°¡ ³ì»ö´ç ¾È¿¡¼ µÎ ¹ø°·Î »ç±Ï ä½ÄÁÖÀÇÀÚ Ä£±¸ÀÌ´Ù. È«´ë¿¡ ÀÖ´Â À¯¸íÇÑ Ã¤½Ä½Ä´çÀ» ³»°Ô óÀ½À¸·Î ¼Ò°³½ÃÄÑ ÁÖ¾ú°í, »ýÀÏ¿¡ ºñ°Ç ÄÉÀÌÅ©¸¦ »çµé°í ¿ÍÁØ »ç¶÷À̱⵵ ÇÏ´Ù. ÀÎõ ¾È¿¡¼ ä½ÄÀ» ºñ·ÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ °øºÎ¸ðÀÓÀ» ²Ù¸®±âµµ ÇÑ ±×´Â ¶±ººÀ̳ª ÄáġŲ(Äá°í±â¸¦ Æ¢°Ü¼ ġŲ ¾ç³äÀ» ÇÑ À½½Ä)°°Àº ºÐ½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°í, Æò¼Ò¿¡µµ ½Ä¹°¼º °í±â ´ë¿ëÇ°°ú °®°¡Áö Çâ½Å·á¸¦ Áñ±ä´Ù. ±×ÀÇ ¼Ò°³·Î °¡²û µè°Ô µÈ ¡®³ìÀ½¡¯ÀÇ À̹ø ÁÖÁ¦´Â ÇÏÇÊ ¡®µ¿¹°±Ç°ú ä½Ä¡¯À̾ú´Ù. ¿ö³« ±ä ºÐ·® ¶§¹®ÀÎÁö µÎ ÆíÀ¸·Î ³ª´¶ ÆÌij½ºÆ®ÀÇ µÎ ¹ø° ¿¡ÇǼҵ忡´Â ¡°¡®À°½Ä¡¯Àº ÁÁÀº°¡, ³ª»Û°¡? ȤÀº ºñÀ±¸®ÀûÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀϱî? µ¿¹°¼º ½ÄÇ°, À±¸®, ±×¸®°í ä½Ä¿¡ ´ëÇÑ ÂªÀº À̾߱⡱¶ó´Â ´«±æÀ» ²ô´Â Á¦¸ñÀÌ ºÙ¾îÀÖ¾ú´Ù. ¡®Áø,ÀÌ,¹Ú,±è¡¯ ³× »ç¶÷°ú À̹ø ÁÖÁ¦¸¦ ³õ°í ÇÔ²² Åä·ÐÇÑ ÃÊ´ë ¼Õ´ÔÀÎ ¡®¿À±ÖÈñ¡¯´Â µ¿¹°º¸È£½Ã¹Î´Üü¿Í ¼¿ï³ì»ö´ç¿¡¼ È°µ¿ÇÑ °æ·ÂÀÌ ÀÖ´Ù. ±×´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¿î¿µÇÏ´Â ºí·Î±×¿¡ ¼ÕÀ¸·Î ±×¸° ±×¸²°ú, Á÷Á¢ ¾´ ¼Ò¼³, ±×³¯ ¸ÔÀº À½½Ä, »ýÅÂÁÖÀÇ¿Í Æä¹Ì´ÏÁò¿¡ ´ëÇؼ °øºÎÇÑ ±ÛµéÀ» ¿Ã¸®°ï ÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ ¼¼ »ç¶÷Àº ÇöÀç ä½ÄÀ» ÇÏ°í ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ¹ÚÀº 1ºÎ¿¡¼ ±¸Á¦¿ª°ú °øÀå½Ä Ãà»ê¿¡ °üÇÑ À̾߱⸦ ÇÏ´ø Áß¿¡ ¡°Á¦°¡ °í±â ÁÁ¾ÆÇÏÀݾƿä.¡±¶ó¸ç ¸»À» ²¨³½´Ù. ¡°±×·±µ¥ ±¸Á¦¿ªÀÌ ÅÍÁ³À» ¶§´Â, ±×³É Á¶±Ý ¾È ¸Ô°í ¸»Áö! ÀÌ·¯´Ù°¡ Á» ÀáÀáÇØÁö´Ï±î ¿À´Ã °í±â ¸ÔÀÚ, ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î µÇ°í. (´º½º¿¡¼)»ý¸ÅÀåÇÏ´Â Àå¸éµéÀÌ 1Ãʾ¿ Áö³ª°¡¸é µÇ°Ô ²ûÂïÇÏÀݾƿä. ±Ùµ¥ ±×³É ¿Ü¸éÇÏ´Â ±âÁ¦°¡ Àúµµ ÀÖ¾ú´ø °Í °°¾Æ¿ä.¡± ±èÀÌ ¸»À» ¹Þ´Â´Ù. ¡°(µ¿¹°µéÀÌ)Á¶·ùµ¶°¨ °É·ÈÀ» ¶© »ï°ã»ìÀ» ¸Ô°í, ±¸Á¦¿ª °É·ÈÀ» ¶© ¼Ò°í±â¸¦ ¸Ô°í, ±¤¿ìº´ °É·ÈÀ» ¶© ġŲÀ» ¸Ô°í, µ¹·Á¸Ô±â ½ÄÀ¸·Î.¡± ¿Â°® À̾߱Ⱑ ¿À°í°¡´Â ÀÌ ÆÌij½ºÆ®´Â Àü¹®°¡µéÀ» ÃÊ´ëÇؼ À̾߱⸦ µè´Â ÀÚ¸®°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ¸» ±×´ë·Î ä½ÄÇÏ´Â »ç¶÷°ú, ä½Ä¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖÁö¸¸ ½ÇõÀ» À§ÇØ ´õ ¸¹Àº ±Ù°Å¸¦ ã°í ½Í¾î ÇÏ´Â »ç¶÷°ú, °í±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÇÔ²² ¶°´Â ¡®Ã¤½Ä¼ö´Ù¡¯´Ù. ¸¶ºí¸µ¿¡ ´ëÇÑ À̾߱â±îÁö ³ª¿Â °É ºÁ¼´Â ¡®À°½Ä¼ö´Ù¡¯¶ó´Â ¸»ÀÌ ´õ Àû´çÇÑÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù. ¸â¹öµé ¸ðµÎ Ã¥À» ÀÐÀ¸¸ç ¹Ì¸® °øºÎ¸¦ Çß´ÂÁö, À°½Ä°ú °øÀå½Ä Ãà»ê¿¡ ´ëÇÑ ¶ß°Å¿î °¨ÀÚ °°Àº ÁÖÁ¦µéÀ» ÅåÅå Æ¢´Â ³ó´ã°ú ÇÔ²² ´Ù·ç¸é¼µµ ´ëÈ ¹Ø¿¡ ±ò¸° ¡®µ¿¹°±Ç¡¯À̶ó´Â Å« ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù. ÀÚº»ÁÖÀÇ »çȸ¿¡¼ ä½ÄÀ» ÇÑ´Ù´Â °Í 2ºÎ¿¡¼´Â ƯÈ÷ ¡®¿Ü½Ä°ú ȸ½Ä¹®È¡¯¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇÀÌ Àü°³µÈ´Ù. ¿Ö ²À »ç¶÷µéÀ» ¸¸³¯ ¶§ ¼úÀ» ¸¶½Ã°í °í±â¸¦ ±¸¿ö¾ß ÇÒ±î? »ç¶÷µéÀ» ÁýÀ¸·Î ÃÊ´ëÇؼ À½½ÄÀ» ´ëÁ¢ÇÏ¸é¼ ÇÔ²² À̾߱âÇÏ°í, ä½ÄÁÖÀÇÀÚ¶ó¸é ä½Ä¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾î¼ ¸Àº¸¿©ÁÖ´Â ±×·± ¿Ü½ÄÀ̳ª ȸ½ÄÀ» ÇÏ¸é ´õ ÁÁÁö ¾ÊÀ»±î? ¿À±ÖÈñÀÇ ¸»¿¡ û³âµéÀÌ °í°³¸¦ ²ô´öÀÌ´Â ¼Ò¸®°¡ ¿©±â±îÁö µé¸®´Â °Í °°´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×ÀÇ ÀÇ°ßÀº °ð Çö½ÇÀûÀÎ ÇÑ°è¿¡ ºÎµúÈù´Ù. »ç¶÷µéÀ» ºÒ·¯¼ ¹äÀ» ÇØ¸Ô°í ½Í¾îµµ, ÀÚ±â ÁýÀ» °¡ÁöÁö ¸øÇÑ Ã»³âµéÀÌ ¾î¶»°Ô ±×·² ¼ö ÀÖ°Ú´À³Ä´Â °Å´Ù. ÁְŹ®Á¦´Â ¹°·ÐÀÌ°í ºü¸¥ ½Ã°£ ¾È¿¡ ¸Ô°í ÀÏÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ³ëµ¿½Ã°£ÀÇ ¹®Á¦, »ç¶÷µéÀ» ¸¸³¯ ¶§´Â ²À °í±â¸¦ ±¸¿ö¸Ô¾î¾ß ÇÒ °Í °°Àº °íÁ¤°ü³ä°ú ¹®ÈÀÇ ¹®Á¦, °¡Àå ½Ñ °ª¿¡ °íÄ®·Î¸®¸¦ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡°ÝÀÇ ¹®Á¦ µî À°½ÄÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÚº»ÁÖÀÇ »çȸ¿¡¼ ¸¹Àº ¹®Á¦µé°ú ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â ¹®Á¦Á¦±â(ȤÀº ´Ü¼øÇÑ ºÒÆò?)°¡ ³ª¿ÀÀÚ µ¿ÀÇÇÏ´Â ºÐÀ§±â°¡ ¸¸µé¾îÁø´Ù. ¼¿ï¿¡¼ ÇпøÀ» ´Ù´Ï¸é¼ È¥ÀÚ ¹äÀ» ¸Ô´Â´Ù´Â ÀÌ°¡ ¸»ÇÑ´Ù. ¡°¸¶¶¥È÷ ¸ÔÀ»°Å¸®µµ ¾ø°í Á¦ÀÏ ½Î¿ä, À°½ÄÀÌ. Çܹö°Å °°Àº °Íµµ ½Î°í, ´çÀå °¡°ÝÀ̳ª È¿À²¸¸ µûÁö¸é Áö±Ý ¿ì¸®°¡ »ì°í ÀÖ´Â ¼¼»ó¿¡¼´Â À°½ÄÀÌ Á¦ÀÏ ³ªÀ» ¼öµµ ÀÖ¾î¿ä. Áö±Ý ±¸Á¶¿¡¼´Â.¡± ±×·¯ÀÚ ¡®°í±â°¡ ½Ñ ÀÌÀ¯´Â ±â¾÷ÀÌ ¿ÜºÎ ºñ¿ëÀ» Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê°í ¹Ì·¡¿¡ Àü°¡½ÃÅ°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ³ªÁß¿¡´Â ¿ì¸®¿Í ¹Ì·¡¼¼´ë°¡ °í±â¸¦ ¸ÔÀ¸¸é¼ ³ª¸ÓÁö °ªÀ» Ä¡·¯¾ß ÇÑ´Ù¡¯´Â ¹Ý·ÐÀÌ ³ª¿Â´Ù. ÀÌ ¸»Àº ÀǽÉÇÒ ¿©Áö¾ø´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ¼¼ ¹Ì±¹ °¡Á¤ÀÇ ¹ä»óÀ» ÃßÀûÇÏ°í Ž±¸ÇÑ Ã¥ ¡®Á×À½ÀÇ ¹ä»ó¡¯¿¡¼ ÇÇÅÍ ½Ì¾î¿Í Áü ¸ÞÀ̽¼Àº °øÀå½Ä ³ó¾÷ÀÌ ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô °ª½Ñ »óÇ°À» Á¦°øÇÏ´Â µí º¸¿©µµ, ±×°Ç °á±¹ ±â¾÷ÀÌ Ãà»êºñ¿ëÀÇ ÀϺθ¦ ³²µé¿¡°Ô Àü°¡½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ °¡´ÉÇÑ ÀÏÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ¹àÈù´Ù. ±×¸®°í °øÀå½Ä ³óÀå ±Ùó¿¡ »ç´Â »ç¶÷µé°ú, ¿ÀÁ÷ È¿À²¼º¸¸À» À§ÇØ µ¹¾Æ°¡´Â °øÀå¿¡¼ ³·Àº Àӱݰú Å« À§ÇèÀ» °¨¼öÇϸç ÀÏÇÏ´Â ³ëµ¿ÀÚµéÀÌ °Þ´Â ÇÇÇظ¦ ¿¹·Î µç´Ù. ¡°°øÀå½Ä ³ó¾÷Àº ´õ Å« ºñ¿ë(±×¸®°í À§Çè)À» ¿ì¸® ¸ðµÎ¿¡°Ô Àü°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áö±Ý Á¤ºÎ°¡ Á¶·ùµ¶°¨ ´ëÃ¥À» À§ÇØ ¾²´Â ºñ¿ë¿¡ ¸Â¸Ô´Â ¾×¼öÀÇ ¼¼±ÝÀ» ´ß°í±â ¾÷üµéÀÇ Á¶°Ç °³¼±À» À§ÇØ Â¡¼öÇÑ´Ù¸é, ¿ì¸®´Â °øÀå½Ä ³ó¾÷À¸·Î ¸¸µé¾îÁø ´ß°í±â°¡ °áÄÚ ½ÎÁö ¾Ê´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó.¡±-ÇÇÅÍ ½Ì¾î, Áü ¸ÞÀ̽¼ <Á×À½ÀÇ ¹ä»ó> 59p.- ¹Ì±¹ÀÇ À̾߱âÁö¸¸, ¹Ì±¹¸¸ÀÇ À̾߱â´Â ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù. ¿ÀÁ÷ Àΰ£À» À§ÇØ »ì´Ù Á×´Â µ¿¹°µéÀÇ °íÅë±îÁö Æ÷ÇÔ½ÃÅ°¸é, °øÀå½Ä Ãà»ê¾÷ÀÌ ¿ÜºÎ¿¡ °¡ÇÏ´Â ÇÇÇØ´Â ³¡ÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù. 'ºÒÆíÇÑ °¨Á¤ µÚÀÇ ¼ûÀº Àǹ̸¦ »ý°¢ÇغÁ¿ä' ¡°±Ùµ¥ Áö±Ý ´çÀåÀº ³» Ä«µå¿¡¼ µ·ÀÌ ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ³ª°¡´À³Ä, ±×°Ô ´õ ¹®Á¦´Ï±î¿ä.¡± ÀÌ°¡ ÇãÅ»ÇÑ µí, ÂòÂòÇÑ µí ¸»À» ¸Î´Â´Ù. ¿ª½Ã µ¿¹°¼º ½ÄÇ°À» ¡®ÀϺη¯ °á½ÉÇؼ¡¯ ÇÇÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ƯÈ÷ û³âµé¿¡°Ô ½±Áö ¾ÊÀº ¹®Á¦ÀÏ °Å¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù. °øÀå½Ä Ãà»ê¾÷¿¡ ´ëÇØ °øºÎÇÏ°í ¹Ý°¨À» °¡Á®µµ, º° ¹®Á¦ ¾øÀÌ Áö±Ý±îÁö °í±â¸¦ Àß ¸Ô´Ù°¡ ä½ÄÀ» ¼±ÅÃÇÏ·Á¸é Å« °á´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÒ Å×´Ï ¸»ÀÌ´Ù. »ç¶÷¿¡ µû¶ó µ·ÀÌ ´õ µç´Ù°í ´À³¥ ¼öµµ ÀÖ°í, ½Ä½À°üÀ» »õ·Î ¸¸µé¾î¾ß ÇÏ´Ï ±ÍÂú°í, ½ÉÇϸé Àΰ£°ü°è°¡ ²÷¾îÁö´Â µî Àϻ󿡼 °¨¼öÇØ¾ß ÇÒ ¼ÕÇصéÀÌ ²Ï ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×µé ´Ù¼¸ ¸íÀº ä½ÄÀ̳ª À°½ÄÀ» ½ÅºÀÇؼ ŸÀÎÀ» °ø°ÝÇÏÁö ¾Ê°í, »õ·Î¿î ¹®È¸¦ °øºÎÇÏ°í ¼ö¿ëÇؼ ³ª¸§´ë·Î ±âÁØÀ» ¸¸µé¾î ³ª°¡·Á´Â ŵµ¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¡°Àΰ£ÀÌ Á¦ÀÏ À§¿¡ ÀÖÀ¸´Ï±î, µ¿¹°À» ´ç¿¬È÷ ¿ì¸® ¸¾´ë·Î ´Ù·ïµµ µÈ´Ù°í Àº¿¬Áß¿¡ »ý°¢ÇÑ °Í °°¾Æ¼ ¸¹ÀÌ ºÎ²ô·´±âµµ ÇÏ°í, ¹æ¼ÛÀ» ÇÏ¸é¼ »ý°¢À» Á¶±Ý ´Ù¸£°Ô Çß´Ù¡±°í ¸»ÇÑ´Ù. ¹ÚÀº ¡°¿À´Ã °í¹Î Á» ÇØ¾ß ÇÒ °Í °°´Ù¡±°í ÇÏ°í, ±èÀº ´õ ³ª¾Æ°¡¼ ÀÚ½ÅÀÌ °í±â¸¦ ¸Ô´Â »ç¶÷À̱⠶§¹®¿¡, À±¸®ÀûÀÎ Â÷¿ø¿¡¼ ä½ÄÀ» ±ÇÇÏ´Â ÁÖÀåÀÌ Æ¯È÷ Çã¼úÇÏ°Ô ´À²¸Áö°í ºÒÆíÇßÀ» ¼öµµ ÀÖ°Ú´Ù´Â °É ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù. 'ºÒÆíÇÔ'À̶ó´Â °¨Á¤ µÚ¿¡ ¼ûÀº Àǹ̵éÀ» »ý°¢Çغ¸ÀÚ´Â ¿À±ÖÈñÀÇ ¸»µµ Àλó ±í´Ù. ¡°´©±º°¡¿¡°Ô ºÒÆíÇÔÀ» ÁÖ´Â Á¸Àç°¡ µÇ´Â °Í¿¡ µÎ·Á¿öÇÏÁö ¸»°í, ¶Ç ´©°¡ ³»°Ô ºÒÆíÇÔÀ» ÁØ´Ù¸é ±×°Ô ³»°¡ ÀúÇ×ÇØ¾ß ÇÒ ºÒÆíÇÔÀÎÁö, ¾Æ´Ï¸é ³»°¡ »ý°¢ÇØ¾ß ÇÒ ºÒÆíÇÔÀÎÁö. ±×·± °É °í·ÁÇϸé ÁÁÁö ¾ÊÀ»±î¿ä.¡± ºÒÆíÇÔÀÌ ´Ã °°Àº °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Æø·ÂÀûÀÎ ¼¼°è¿¡ ³ª¸¦ ¾ïÁö·Î Æ÷ÇÔ½ÃÅ°·Á´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ¹Ý°¨ÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í, ³»°¡ ¸Á°¢ÇÏ°í ³Ñ¾î°¡·Á´ø »ç½ÇµéÀ» »ó±â½ÃÅ°´Â ´ë»óÀ» ÇâÇÑ ¸» ±×´ë·ÎÀÇ 'ºÒÆíÇÔ'ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ÈÆÈÆÇÑ ºÐÀ§±â¿Í ÇÔ²² µÎ Æí¿¡ °ÉÄ£ ±ä ¼ö´Ù´Â ³¡ÀÌ ³´Ù. ¡°(ä½ÄÀº)Á¤¸» Á¦°¡ ¸¹ÀÌ »ý°¢Çß´ø ÁÖÁ¦ Áß¿¡ Çϳª¿¡¿ä. Áö±ÝÀº ¸¶À½ÀÇ ¿ì¼±¼øÀ§¿¡¼ Á» ¹Ð·Á³ªÀִµ¥, ±×·¯¸é¼µµ °è¼Ó ä½ÄÀ» ÇÑ´ÙµçÁö, ¾Æ´Ï¸é ¹º°¡ ³ë·ÂÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÇÑ´ÙµçÁö, °è¼ÓÇؼ »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ¿îµ¿À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä.¡±ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÏ´Â ÁøÀº ³¡³ª°í ÇÔ²² ¸ÔÀÚ¸ç ä½ÄÇÇÀÚ¸¦ ¸¸µé¾î¿Ô´Ù. ´Ù¼¸ »ç¶÷Àº ¹æ¼ÛÀ» ³¡³»°í ¿ô°í ¶°µé¸ç ÇÔ²² ÇÇÀÚ¸¦ ¸Ô¾ú°ÚÁö? ±× »ý°¢À» ÇÏ´Ï ³ªµµ ¹è°¡ °íÆÄÁ³´Ù. ¿À·£¸¸¿¡ ¾ßäµéÀ» Àß ¾Ä°í ½ä¾î¼ ÇÑ »ó Àß Â÷·Á ¸Ô¾î¾ß°Ú´Ù. ³»°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °É ÇÏÀÚ! <¼ö´Ù¿Í ÇÔ²² ÇÑ »ó Àß Â÷·Á¸Ô´Ù>
¡ã Äá°í±â¸¦ ³ÖÀº ·ÎÁ¸® ´ç±ÙººÀ½°ú ¿©¸§¾ç¹èÃß Âò, ²Ê¸®°íÃß Âò, ±×¸®°í ¾ç³äÀå © ¿©¿¬ | |
*Äá°í±â¸¦ ³ÖÀº ·ÎÁ¸® ´ç±ÙººÀ½
-Àç·á: ¸»¸° Äá°í±â(Äá ´Ü¹éÀ̶ó°íµµ ÇÔ. ÁøÀÇ ¼±¹°À̾úÁö¸¸ Àؾî¹ö·Á¼ ¸î ´Þ°£ ³Ãµ¿½Ç¿¡¼ ÀáÀÚ°í ÀÖ¾ú´Ù)µÎ ÁÖ¸Ô, ¾î¸° ´ç±Ù 6°³, ²®ÁúÀ» ¾È ¹þ±ä ½Ì½ÌÇÑ ¸¶´Ã Àܶà(ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸¸Å!), ¾çÆÄ ¹Ý°³, Ⱥп¡¼ ¶âÀº ·ÎÁ¸® ¾à°£, °£Àå, ±â¸§ Äá°í±â´Â µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡³õ´Â´Ù. ´ç±ÙÀº ¾ãÀº µÎ²²·Î ¾î½Á¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä°í, ¾çÆÄ´Â Àß°Ô ´ÙÁö°í, ¸¶´ÃÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ ¼¼·Î·Î 3µîºÐÇÑ´Ù. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ö°í, ¾çÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀ» ¸ÕÀú ³Ö¾î¼ ´Þ´Þ ºº´Â´Ù. Á¶±Ý ºº¾ÆÁ³´Ù ½ÍÀ¸¸é ´ç±ÙÀ» ³Ö°í °£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¸é¼ ´õ ºº´Â´Ù. Äá°í±â´Â ¼ÕÀ¸·Î ÂßÂß Âõ¾î¼ 3µîºÐÀ» ÇÑ´Ù. ÀÚÄ©ÇÏ¸é ¾ÈÀ¸·Î °£ÀÌ ¹è¾îµé¾î°¡ ¸Ô±â Èûµé Á¤µµ·Î ©ÇØÁö±â ¶§¹®¿¡, ¹°Àº ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Â¥³»Áö ¾Ê´Â´Ù. ´ç±ÙÀÌ ºº¾ÆÁö¸é Äá°í±â¸¦ ³Ö°í ·ÎÁ¸®¸¦ »Ñ·Á¼ Á» ´õ ºº´Â´Ù. µû¶æÇÒ ¶§ »ó¿¡ ³½´Ù. *¿©¸§¾ç¹èÃß Âò, ²Ê¸®°íÃß Âò, ±×¸®°í ¾ç³äÀå
-Àç·á: ¾ç¹èÃß ¹Ý Åë, ²Ê¸®°íÃß 10~20°³, ¹Ð°¡·ç(Åë¹Ð°¡·ç¸é ´õ ÁÁ´Ù), Ç¥°í¹ö¼¸°¡·ç, ¼Ò±Ý -¾ç³äÀå Àç·á: °£Àå ÇÑ ¼öÀú, Âü±â¸§ ÇÑ ¼öÀú, ½ÄÃÊ ¹Ý ¼öÀú, Åë±ú¿Í °íÃå°¡·ç, ¸»¸° Çãºê. ¾ç¹èÃ߸¦ Àß¶ó¼ ¼ÕÀ¸·Î ³ÎÂïÇÏ°Ô ¶â´Â´Ù. ²Ê¸®°íÃß´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î¼ ¹Ð°¡·ç¿Í Ç¥°í¹ö¼¸°¡·ç¿¡ ±¼·Á³õ´Â´Ù. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ´ã¾Æ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ Ç®°í, »ï¹ßÀÌ¿¡ ²Ê¸®°íÃß-¾ç¹èÃß ¼øÀ¸·Î ¿Ã¸®°í Âð´Ù. ³¿ºñ°¡ ÀÛ´Ù¸é µû·Î Âð´Ù. ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ´Ù ¼¯Àº ´ÙÀ½ Âð ä¼Ò¿Í ÇÔ²² ³½´Ù.
¡ã ¾ÖÈ£¹Ú ¹ö¼¸ µÈÀåÂî°³ ©¿©¿¬ | |
*¾ÖÈ£¹Ú ¹ö¼¸ µÈÀåÂî°³
-Àç·á: µÈÀå, °íÃßÀå, ´Ù½Ã¸¶, Ç¥°í³ª ÆØÀÌ, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸(ȤÀº ¼Â ´Ù), ¾ÖÈ£¹Ú 1°³, µÎºÎ ¹Ý¸ð, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ¸Å¿î Dz°íÃß 2~3°³, ÆÄ ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ´ã°í, ¸¶¸¥ ´Ù½Ã¸¶¸¦ Àß°Ô À߶ó ¿ì·Á³» ±¹¹°À» ³½´Ù. µÈÀå°ú °íÃßÀåÀ» 5:1Á¤µµÀÇ ºñÀ²·Î ÁغñÇؼ ±¹¹° °£À» ÇÑ´Ù. °íÃß´Â ¾¾¸¦ »©³½ ´ÙÀ½ Àß°Ô ´ÙÁö°í, ¾ÖÈ£¹ÚÀº 2µîºÐ ÇÑ ´ÙÀ½ ¹Ý´Þ ¸ð¾çÀ¸·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ã´Ù. ¾çÆÄ¿Í ¹ö¼¸µµ ¾ÖÈ£¹Ú°ú ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î¼, ±¹¹°ÀÌ ²úÀ» ¶§ ´Ù °°ÀÌ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδÙ. ºÒÀ» ²ô±â Àü¿¡ ÆÄ¿Í µÎºÎ¸¦ ³Ö´Â´Ù. |